Carane cook sayur sup karo ati pitik?

Sayur sup saka ati pitik - banget nutritious lan muasake meal pisanan, kanggo kang preparation ora perlu kanggo ndarbeni nomer akeh komponen larang.

Ana sawetara resep-resep kanggo afternoon iki. We saiki mung paling prasaja lan terjangkau.

Sayur sup prasaja ati pitik: resep sajian kawitan

Ing preparation pangan ngandika iku ora menehi hasil amba. Menapa malih, ing soto ati pitik nguripake hearty maksimum, sedhep lan nutritious, ora perlu nggunakake úa Nikoj angel lan menehi jumlah gedhe saka Processing termal wektu free.

On rata-rata, nedha bengi iki siap babagan sing jam.

Dadi carane nggawe sayur sup saka ati pitik? Iki kita kudu komponen ing ngisor iki:

• pitik ati, seger - ora kurang saka 300 g;
• trikatuka gedhe manis - 1 sirah;
• kentang medium - bab 3 pcs;.
• wortel jus amba - 1 pc;.
• teluk rwaning - 2 godhong;
• buckwheat - setengah tuwung;
• Seger Jamu (parsley utawa dill) - digunakake kanggo rasa lan kepinginan;
• uyah lan rempah-rempah liyane - nggunakake discretion.

produk nambani

Sadurunge carane cook sayur sup pitik ati, kudu dianggep karo kabeh úa. Prodhuk sampingan thawed lan banjur sakabeheng ing banyu kelangan. Sawisé iku, kang disigar medium bêsik lan nerusake kanggo Processing saka sayuran. Trikatuka, kentang lan wortel peeled. Two komponèn kapisan Cut menyang persagi, lan terakhir wis ma ing grater.

Usul buckwheat, banjur diurutake metu, nyebar ing sieve lan uga sakabeheng karo banyu kadhemen.

Ing perawatan panas sup

sayur sup pitik ati nggodhok ing telusur gedhe. Kang kapenuhan banyu lan Panggonan liwat dhuwur panas. Sawise nggodhok ing Bowl nyebar kabèh-produk, uga nglakoake, nambah godhong Laurel lan rempah-rempah. Yen ing lumahing ing duduh kaldu kawangun kulit peteng, banjur njaluk nyisihaken mau karo sendok slotted.

Nyuda panas kanggo kurang, nutupi telusur karo tutup lan godhok isi kanggo 10 menit. Minangka wektu liwat ing ati nambah kentang diced lan bawang, lan wortel grated.

Maneh nggawa duduh kaldu kanggo godhok, cook persis limang menit, sawise kang buckwheat diproses lan sacoro apik disigar seger Jamu. Ing bagéan saka soto pitik livers masak kanggo bab 20 menit, banjur rasa rempah-rempah lan nyebar perlu.

Presents sup kanggo meja

Sawise sayuran, cereals lan pitik dening-produk bakal rampung alus, cacah sup glethakaken metu ing meja lan saiki.

Sampeyan kudu nyatet sing kuwi panganan kurang kalori dadi metu, awit iku meh ora lemu. Gunakake bebarengan karo Piece saka roti lan krim seger.

Nggawe sayur sup sedhep karo ati mie ayam

Yen sampeyan pengin njaluk ora meal halal, lan meal hearty lengkap, kita kurban kanggo njupuk kauntungan saka resep. Kanggo ngleksanakake iku ing ngarep, kita kudu Suite ngisor produk:

• pitik ati, seger - ora kurang saka 400 g;
• trikatuka gedhe manis - 1 sirah;
• kentang medium - bab 2 pcs;.
• wortel jus amba - 1 pc;.
• Laurel - 2 godhong;
• vermicelli cilik - 3 spoons gedhe;
• Olahan kembang lenga - kira-kira 35 ml;
• glepung gandum - sawetara spoons gedhe;
• Seger Jamu (dill utawa parsley) - digunakake kanggo rasa lan kepinginan;
• uyah lan rempah-rempah liyane - nggunakake discretion.

Siapke úa

Kanggo nyiapake ing pangan ditliti livers pitik sing thawed lan banjur sak tenane di resiki, njabut kabeh item rasah. Sakwise, prodhuk sampingan Cut ing bêsik cilik lan mbalek ing glepung gandum.

Sawise proses ati, langsung wiwiti nyiapake sayuran. Wortel ma ing grater, kentang lan bawang - disigar menyang persagi.

frying úa

Kanggo nggawe paling saka sayur sup loman lan sedhep saka produk dianjurake kanggo Fry ing telusur. Nalika dheweke diwutahake lenga sing sethitik, banget digawe panas lan ati pitik banjur nyebar, muter ing glepung. Fry prodhuk sampingan nganti mode Golden kang diselehake ing piring lan sisih kiwa. Kanthi gati menyang telusur, banjur nambah sethitik liyane lenga (sayur-sayuran), lan banjur nyebar ing trikatuka lan wortel.

Sayuran Fry liwat medium panas nganti lagi kanthi transparan. Ing mburi pasugatan dibusak saka piring lan diijini kelangan.

Carane cook meal éca?

Fry úa ing lenga, miwiti sup masak. Kanggo iki diwutahake menyang banyu ngombé saucepan gedhe lan nggawa menyang godhok. Banjur, ing Bowl ing siji nyebar livers pitik sadurunge goreng, persagi kentang, teluk rwaning lan rempah-rempah.

Panganan iki masak kanggo bab 25 menit, sawise kang vermicelli nggoleki lan seger Jamu. Nglakoake úa nyiapake wong kira-kira 5 menit, banjur dibusak saka panas. Nambahake menyang sayur sup browned sayuran (wortel lan trikatuka), kang kiwa ing tutup nyenyet ing jam ¼. Sak iki wektu, Simpenan kanggo panganan karo aromas úa goreng, bakal luwih éca lan sugih.

Presents sajian kawitan kanggo meja

Sawise sup cahya singkat, dijamin iku glethakaken metu ing piring lan banjur presented kanggo meja. Seasonings duduh kaldu wis wangi karo ijo bawang, kang digunakake bebarengan karo irisan saka roti.

Iku kudu nandheske sing rasa sayur sup karo ati pitik goreng lan browned sayuran nyoto beda saka apa iki presented ndhuwur (resep buckwheat). sajian iki dadi metu akeh kalori, fragrant lan éca.

Carane cook sayur sup karo ati kanggo anak?

Sayur sup karo ati pitik kanggo bocah wis nyepakaké gampang lan prasaja minangka loro pasugatan vyshepredstavlennyh. Nanging, diwenehi meal liyane migunani lan digestible, disaranake resep liyane rumit. ketat selaras karo kabeh syarat, sampeyan bisa nyiyapake sayur sup éca lan nutritious sing manawa bakal sante dening anak.

Dadi, kanggo nggawe sayur sup saka ati pitik, iku perlu nyiyapake:

• ati pitik seger-beku - ora kurang saka 350 g;
• Fresh-beku ati pitik - 150 g;
• trikatuka gedhe manis - 1 sirah;
• kentang medium - bab 2 pcs;.
• wortel jus amba - 1 pc;.
• beku brokoli - 150 g;
• kabèh susu - setengah tuwung saka duduh kaldu lan 1 tuwung saka soaking-produk;
• kembang lenga - kira-kira 35 ml;
• Kacang polong ijo krim - 180 g;
• Jamu seger - digunakake kanggo rasa lan kepinginan;
• uyah lan rempah-rempah liyane - nggunakake discretion.

Nyiyapake úa

Kanggo preparation pangan bayi wis thawed jeroan (ati lan ati), sak tenane wisuh lan mbusak kabeh unsur undesirable. Banjur padha disigar irisan-irisan medium, nyebar ing Bowl lan pour susu seger. Iki kanggo mesthekake yen ati wis ilang bitterness sawijining gawan, dadi alus lan lanang minangka bisa.

Nalika jeroan direndhem ing susu, nerusake kanggo Processing saka sayuran. Wortel lan kentang disigar menyang gedhe persagi lan bawang - semirings nglukis.

Minangka kanggo brokoli, Kacang polong ijo, sing dienggo ing wangun beku.

produk masak

Masak sayur sup saka jantung pitik lan ati dadi ing telusur gedhe. Kang kapenuhan banyu lan godhok. Banjur, ing Bowl nyebar livers lan ati, uga nambah susu sethitik lan rempah-rempah.

Godhok produk iki kudu nganti lembut lengkap. Sampeyan bisa uga njupuk bab 35 menit.

Sawisé dening-produk sing masak, lagi dijupuk metu lan digawe adhem. Minangka kanggo sayur sup, banjur nyebar ing kentang lan wortel ing. Masak sayuran, padha nambah brokoli beku lan Kacang polong. Godhok úa kanggo bab 7 menit, mbusak piring lan rada digawe adhem. Nuli duduh kaldu karo sayuran sudo kecemplung Blender lan akeh Fluff munggah diwenehi sup puree podho. Salajengipun iku nggodhok maneh wis nambah Jamu disigar seger.

roasting úa

Kanggo sayur sup njaluk paling éca lan flavorful, masak livers pitik lan ati sing goreng ing telusur. Kanggo nindakake iki ing saucepan pour lenga sing sethitik lan akeh kang anget munggah. Banjur nyebar ing trikatuka setengah dering lan Fry mau nganti negara Golden iku. Sawisé iku, ditambahaké kanggo wong-wong mau atiné ati lan pitik. Nglakoake ing komponen, uyah lan mrico kanggo rasa. Nalika úa sing browned, lagi langsung dibusak saka Papan.

We saiki sayur sup kanggo meja

Masakan ono krime sayur, iku wis diwutahake ing piring sethitik. Ana uga sup puree tambahan sadurunge goreng ati pitik, livers lan trikatuka setengah dering. Yen sampeyan pengin, sampeyan bisa uncalan sajian lan jumlah cilik saka kembang lenga, kang nyawisake meat produk.

Ngawula meal ing meja, iku seng di pengeni bebarengan karo irisan saka roti lan sayuran seger.

kanggo ngringkes

Nalika sampeyan bisa ndeleng, cook sayur sup karo ati pitik ora banget angel. Yen sampeyan pengin njaluk sajian liyane sehat, disaranake sampeyan ora Fry produk lan sayuran meat ing butter. Ing cilik saka nedha bengi anak kang kudu mung dibusak saka duduh kaldu, lan sawise masak, puree soup - maneh sijine menyang pot. Supaya sampeyan njaluk kalori luwih sithik nanging nedha awan liyane maringi hadiah, kang bakal appreciate kabeh anggota kulawarga.