Turu ing sisih apik kanggo otak

Iku ora warta yen kahanan kang wong wis turu, bisa mengaruhi dedeg piadeg lan pencernaan, nanging dadi metu dadi impact ageng ing sikap lan kesehatan mental. Panaliten anyar ditampilake sambungan karo kemampuan otak kang kanggo nindakake metabolisme sing tepat, kalebu aman saka rasukan kimia mbebayani. Mangkono, ana dedeg piadeg turu liyane lan kurang disenengi.

Apa luwih kanggo turu ing sisih?

Ilmuwan wis ketemu sing turu ing sisih tinimbang ing bali utawa ing weteng. posisi spasial iki ngidini awak luwih èfèktif njaluk nyisihaken saka sampah kimia otak. Fellow University of Rochester (New York) Maiken Nedergard, sing ngginakaken sawetara pasinaon, cathetan lan kasunyatan menarik: ing posisi sing kerep indulges ing amben paling saka kéwan, kalebu pedunung liar, lan wong seneng kanggo ngaso ing akeh saka nuduhke tartamtu . ilmuwan pracaya sing ing kahanan iki otak paling èfèktif najisé sampah metabolis nambah sak wakefulness.

Nyobi sing, peneliti digunakake cara dinamis-kontras résonansi magnetik (MRI), kang diijini tampilan luwih saka owah-owahan kimia ing struktur internal saka macem-macem jaringan otak, ing tartamtu, sing dadi-disebut glimfatichesky path (sistem kang Filter omben-omben, IE, ing adi cerebrospinal lan diijolke karo adi interstitial lingkungan kabeh sel awak). fungsi psikologi penting iki ngidini kanggo njaluk nyisihaken saka sampah lan kimia nglumpukake ing otak lan kanggo dibusak (contone, beta-amyloid lan protein tau). overabundance sing bisa nimbulaké Alzheimer lan Parkinson.

Minangka nyobi lan ngancani, proses njabut beta-amyloid aktif sajrone turu. Nanging sing ora kabeh. On reresik kakiyatan mengaruhi nuduhke kang wong utawa kewan turu.

Pet eksprimen

Pacoban padha dileksanakake ing wong diwasa saka clurut laboratorium nyemplungaken ing turu Ponggawa (anesthetized) lan silihan dibandhingke ing salah siji saka telung posisi (ing sisih, ing padharan utawa bali). Banjur, sinau kapapar glimfatichesky cara otak kewan turu.

Minangka diterangno dening Dr. Helene Benveniste, co-penulis sing sinau, kang Kasilipun punika dipunterbitaken ing majalah "Neyrosayns", analisis nuduhake yen metabolisme paling efektif nalika turu wis diamati ing posisi tambahan. Ngandika, iki temonan hypothetically aplikasi kanggo manungsa. Pose kanggo turu ing sisih cetha luwih mupangati saka istilah ing mburi utawa weteng.

Apa iki bener karo gati kanggo wong?

Tuladha "sedulur cilik" nuduhake yen mamalia (asu, cats, malah gajah) seneng turu cara sing, senadyan penulis ora bisa gagal kanggo Wigati sing prilaku khas saka kewan uga dibentuk miturut pengaruh kondisi kaslametané lan, Mulane, bisa beda-beda saka manungsa. sinau iki conducted ing clurut lan durung menehi latar kanggo nransfer asil kanggo manungsa, senadyan iku ora kaya idea apik.

Akeh jinis dimensia sing digandhengake karo kerusuhan turu, kalebu kangelan ing Mudhun asleep. Iku ketemu akeh bukti-bukti sing kelainan iki bisa nyepetaké mundhut memori ing penyakit Alzheimer. "Temonan Kita nyedhiyani perspektif anyar ing Jeksa Agung bisa ngetokake iki, nuduhake pentinge dedeg piadeg sak turu," - banjur ngandika ing kesimpulan Nedergard.