Ragout squash panas

Iku panas, kang tegese ing rak-rak sing crammed karo turah mbrawah saka sayuran. Zucchini, wortel, beets lan Gobis seger sing sugih ing vitamins lan kudu kelakon minangka asring sabisa ing meja. Nanging, akeh Ibu rumah tangga ora ngerti carane cook sayuran prasaja sajian sedhep lan marem.

Kene sawetara resep-resep godhok saka zucchini, kang bakal bantuan kanggo diversify menu kulawarga.

Kanggo nyiapake godhok éca kudu kedai cilik (20 cm), 2 PC. kentang, loro wortel, papat cloves saka papak, a Pasangan saka bawang gedhe, tempel tomat, loro lonceng mrico lan peppercorns. Kabeh úa, sing sakabeheng, di resiki saka wiji mrico, squares Motong saka medium ukuran lan sijine ing jero telusur frying. Ana uga nambah kentang diced lan zucchini ing coarse grater grated wortel lan papak disigar. Ing bolam sing di resiki, Cut menyang gedhe persagi lan nambah kanggo liyane saka sayuran. Nambah menyang telusur saperangan saka kaca tingal banyu, uyah, tutup karo tutup lan godhok saka zucchini godhok liwat medium panas. Sawise 10 menit, nambah 2-3 tablespoons saka pasta lan sawetara peppercorns. tutup wis dibusak, ngurangi geni lan godhok nganti tender.

Ragout saka zucchini lan kentang karo jamur. Kanggo nggawe panganan iki enak sing perlu: kedai cilik, 1 pc. mrico, bawang lan 2 pcs. kentang, jamur. Sayuran lan jamur sakabeheng karo zucchini lan kentang pil saka wiji mrico dibusak. Kabeh úa, sing Cut menyang persagi. Zucchini mrico lan bawang sing dikirim menyang telusur, pour lenga sayur-sayuran lan nglakoake Fry 5 menit, banjur nambah jamur lan kentang lan Fry nganti masak.

Liyane gampang lan sedhep resep mangsakan zucchini lan kentang. Kanggo preparation sampeyan kudu: kedai medium-ukuran, 8 bagéyan kentang, 1 wortel, loro tomat, trikatuka sethitik ijo, telung cloves saka papak, dill, parsley, rwaning Laurel lan mrico. Diresiki squash lan kentang Cut menyang persagi lan sijine ing telusur. Ing wortel grater coarse pipis, sacoro apik Cut papak peeled, tomat diced sing Cut lan Fry karo Kajaba saka lenga sayur-sayuran ing telusur dhewe. Zazharku pipis zucchini lan kentang, nambah saperangan saka kaca tingal banyu lan godhok nganti kentang sing alus. Kanggo 5 menit nganti mrico masak, uyah, sijine lavrushku lan sprinkle mangsakan zucchini karo seger, sacoro apik disigar sayuran.

Godhok ora kudu apa karo kentang. Sajian, kang kalebu mung squash, sayuran ijo, wortel lan bawang, banget, iku dadi metu banget sedhep.

úa perlu kanggo preparation saka: zucchini, saperangan tomat, 1 trikatuka lan wortel, 5 cloves saka papak, uyah lan mrico. Courgettes di resiki lan Cut menyang persagi. Young squash karo alus, wiji cilik lan kulit tipis ora bisa wis di resiki. Sijine wong ing telusur, nambah lenga kembang sethitik lan setengah tuwung saka banyu, godhok liwat kurang panas. Dhewe, ing telusur frying Fry wortel sacoro apik grated lan bawang disigar, sijine ing telusur karo zucchini, kabeh mrico lan uyah. Ing mung sawetara menit nganti masak sijine disigar papak.

Banget sedhep lan tender ragout karo Courgettes pikantuk resep iki.

Zucchini Cut menyang persagi ukuran medium of 2 cm. Melu ing telusur utawa jero telusur frying, nambah 3-4 tablespoons lenga sayur-sayuran lan godhok liwat kurang panas kanggo sepuluh menit. Dhewe, kentang pil, Cut iku menyang persagi lan nambah kanggo zucchini. Lay uyah, mrico, optionally banyu sing sethitik, dijamin karo tutup lan godhok More menit 40. Banjur, 0,5 cangkir saka yogurt alam karo loro tablespoons saka tomat tempel. Pour dicampur iki ing ragout saka zucchini lan nambah sendok teh saka paprika, saperangan saka cloves saka papak (sacoro apik disigar), trikatuka lan dill kanggo rasa.

Ragout saka zucchini uga karo pasugatan meat lan cereals, iku bisa dadi lan panas lan kadhemen.