Masak zucchini ing open, a uap lan multivarka

Aja mikir zucchini sayur-sayuran ora sesuai? Muspra. Ing komposisi, padha sing becik kanggo halal lan bayi pangan, miturut cara saka preparation njamin macem-macem ne abang lan putih. Yen zucchini goreng karo papak - siji saka cemilan tradisional, ing squash caviar ing multivarka - cara anyar masak ne abang lan putih biasanipun. Supaya saben bakal milih resep kanggo dhewe.

Kanthi awal panas nerangake omelets karo fillings sayur-sayuran. Whisk endhog 3 lan setengah kaca tingal saka susu utawa krim Cairan, jinis campuran tablespoon saka glepung lan uyah kanggo rasa. Dhewe perlu pil zucchini. Ing open, Preheat telusur, sijine ing lapisan saka zucchini, sanadyan lagi rada privyalyatsya. Saiki pour dicampur ing menyang telusur omletnuyu ndhuwur sprinkle grated keju lan dopekayut nganti keju wiwitan reddening. omelet kuwi ngawula karo Lettuce.

Zucchini ing open kanggo cook uga karo meat. Njupuk zucchini squash enom, padha nutup tanpa pulp mbanyu, iku uga katahan wangun saka sajian rampung. Irisan bêsik zucchini, dawa 5-7 cm, kulit resik ora perlu. Saben Piece mbusak bagéyan saka pulp, supaya pungkasanipun nguripake cangkir karo kekandelan tembok saka ing paling 0,5 cm kanggo Marrows minced bisa njupuk kayata dumplings -. Daging lan bawang lan rempah-rempah. Aja lali stuffing karo uyah. Ing saben sayur-sayuran tuwung minced Panggonan dadi luwih sing ana ing zucchini gunung cilik. Selehake zucchini disiapake karo minced meat ing wangun jero, kanggo stabilitas bisa ngisor Motong. Saiki nyiapake Isi. Ing skillet karo lenga utawa butter zaitun Fry ing trikatuka diced, sampeyan loro, ora ana aturan kaku, tindakake rasa. Grate 300-500 g saka tomat, nambah menyang bawang, Fry jus wis nguwab, lan terus Fry kanggo 2-3 menit, aduk sok-sok. Nalika bawang karo tomat apik goreng lan lenga nemu werna pink, nambah kaca banyu, setengah tuwung ora nguntungke krim, uyah, surat karo zucchini. Bake squash ing open kanggo bab 40 menit, nalika ndhuwur stuffing bakal rosy, sampeyan bisa nutupi wangun karo tutup zucchini.

Yen pandherekipun diet, iku bisa kanggo cook zucchini ing ketel pindho. Padha resep diiseni zucchini gampang kanggo ngganti, sampeyan perlu kanggo ngirim ing sajian disiapake ora ing open lan cook nganti siap ing Bowl kanggo masak beras ing ketel pindho.

Akeh tastier saka nggodhok dijupuk steamed sayuran. Cut zucchini enom menyang persagi lan cook kanggo saperangan saka 7-8 menit. meal asil - sajian sisih gedhe kanggo meat utawa iwak, iku worth iku mung kanggo nambah uyah lan rempah-rempah. Yen sampeyan isi karo ora nguntungke krim, bisa dadi nedha bengi cahya utawa nggunakake minangka bayi pangan lengkap.

Masak squash caviar - troublesome nanging multivarka nemen simplifies proses kabèh. Pil loro zucchini medium, grate lan discard ing colander kanggo kaca keluwihan adi. Ing multivarku pour ing 1-2 tablespoons tablespoons lenga sayur-sayuran, sijine zucchini grated lan nguripake mode PLOV. Courgettes ing mode iki bakal disiapake nganti godhok nganti kabeh Cairan, lan bobot bakal rada browned. Ing tataran iki iku bisa kanggo nyampur saperangan saka kaping zucchini lan ngenteni muni cepet. Sawise zucchini sinyal kudu dadi uyah, nambah tempel tomat miturut rasa lan nyampur nganti massa Gamelan, kalebu 5-6 menit susu Mode porridge. Senadyan regime iki, multivarka mati. Iku tetep kanggo ngenteni endhog kanggo kelangan, nambah menyang disigar trikatuka, mangsa karo lenga sayur-sayuran.

Ora cemilan kurang sedhep dijupuk zucchini ing open karo tomat lan bawang. On baking lapisan lay zucchini dering Motong, kekandelan saka driji. Ing saben ring kudu sijine lapisan saka bawang, nutupi ndhuwur karo irisan tomat. Uyah lan mrico, Panggonan ing open nganti tomat panggang.