Lecho. pasugatan kalori

Rak-rak narik kawigaten macem-macem sayuran dikemas kaleng. Lodhong lan komplong, cilik lan gedhe, kaca lan wesi, narik kawigaten tomat appetising, cucumbers, ijo Kacang polong ... Lan iku migunani kanggo apa wis umpetaken ing paket warni? Aja kita tansah mbayar manungsa waé kanggo label, kang ngandhut informasi bab prodhuk? Artikel iki bakal pirembagan bab lecho: kalori, komposisi, asal saka resep.

Asal saka resep

Dikemas kaleng kanggo mangsa ancang-ancang ing Radivoje hostess tansah kathah. Nanging ana katon jar lecho. Kalori iku gumantung ing apa wis klebu ing komposisi, kang siji wis dictated dening resep.

Punika pitados bilih ing birthplace saka cemilan tomat roso - Hongaria. Nanging, ing kaca saka sawetara saka cookbooks ngemot informasi sing nemokke sajian iki ing Bulgaria utawa ing Serbia.

Dina iku ora Matter, ngendi wis appetizer iki. Ana akeh resep-resep kanggo sajian populer iki tansah éca, lan ing sawetara kasus, saka ditambahaké úa rahasia piquant.

jinis lecho

Lecho - appetizer kadhemen, kejutan karo macem-macem raos. Nanging apa tetep padha ing saben resep - mrico fragrant lan tomat jus mateng.

Lecho karo tomat lan mrico - cemilan prasaja, wis nyepakaké kanggo jam utawa loro. Sampeyan bisa aplikasi kanggo nedha awan ing kerjo lan dekorasi Tabel liburan panganan iki. Kanggo nyiapake lecho kilo tomat tlatah ing Blender, nambah menyang setengah kilogram saka sakabeheng lan Cut menyang ngudani mrico, loro tablespoons saka uyah, setengah tuwung saka gula, mrico ireng. Ing massa pet kanggo puluh menit. Banjur decompose ing lodhong setengah liter, saben nambahake clove saka papak, sterilize 20 menit lan twists wesi tutup.

mrico lecho karo jus tomat. Trick resep iki iku ora perlu kanggo tinker karo tomat, supaya nyedhak siap akeh luwih cepet. Ing 3 l saka tomat jus njupuk mrico - 3,5 kg bawang - 1.5kg, gula, cuka, 9% th, lenga sayur-sayuran - 200 ml, uyah - 1,5 v. l. úa Liquid lan rempah-rempah sing campuran lan digawe panas ing telusur, banjur nambah sayuran disiapake lan cook kanggo puluh menit. Nyebar ing bank-bank, muter munggah - lan ing jas wulu.

Snack wis dadi ing meja panas lan kadhemen. Ing kasus liyane, komponen klebu ing ngrumusake ing Motong beku lan paket. Banjur mung perlu kanggo lay metu isi paket ing telusur lan godhok kanggo sawetara wektu.

Iku prasaja lan resep-resep diakses lecho. Ing kalori kurang. Mulane, iku bisa digunakake ing masakan halal.

pasugatan kalori

Saben resep letcho kalori gumantung ditempelake ing produk iku. Kene sawetara resep-resep (100 gram saka sajian rampung.):

• karo tomat lan mrico - 55 kcal;
• karo jus tomat - 63 kalori;
• karo wortel -75 kcal;
• lecho puguh karo sayuran - 75;
• karo eggplant - 66 kcal;
• karo zucchini - 55 kcal.

Resep tiramisu asli kanggo versi Hungaria ing komposisi, ora mung sayuran (mrico, tomat, eggplant). Asring ditambahaké podkopchonnye daging babi sausages, jamur, daging babi, beras. Mungguh, lan tambah isi kalori panganan.

sajian iki éca lan banget nutritious, produk tansah kasedhiya, supaya sembarang Bojo bisa cook lan ngawula.