Coleslaw karo wortel. Prasaja salad karo Gobis

Saka Gobis banget prasaja lan gampang kanggo nggawe sedhep lan sehat salad. Meh kabeh roti lapis karo Kajaba saka Gobis punika halal a, supaya sampeyan ora mung saturate awak karo vitamins, nanging uga bisa ilang saperangan saka ekstra kilos.

Coleslaw karo wortel

Kanggo preparation ing sampeyan kudu: 300 gram saka Gobis, loro medium wortel, lan trikatuka (luwih abang), sing jiwit saka cumin.

Kanggo Isi: loro teaspoons saka apple cukà cider (utawa jus lemon bisa dijupuk), a tablespoon saka gula, limang tablespoons lenga zaitun, tablespoon saka mustar lan jiwit saka uyah. Kanggo Coleslaw karo wortel njaluk sedhep, njupuk Dijon mustar.

Preparation: Gobis kepala Cut lan minangka lancip minangka bisa shinkuem iku. Wortel sandi, mbusak pil lan samubarang kang angel ing grater coarse dhewe. Trikatuka Cut thinly, setengah dering. Ing Bowl jero Sijine sayuran lan sprinkle karo caraway wiji. Kabeh nyampur uga dening tangan.

Saiki nyiapake Isi. Njupuk tuwung cilik, sijine maneh ing gula, uyah, mustar, nambah jus ing linglang lan nyampur sak tenane nggunakake mixer. Ing wektu sing padha, mboko sithik pour ing lenga zaitun lan terus kanggo nglakoake nganti dicampur punika konsistensi ora bakal padha mayonnaise. Coleslaw karo wortel disandangi karo sauce disiapake lan nyampur uga. We sijine iku ing kulkas kanggo siji jam utawa sewengi. Dadi digawe paling kebak karo sauce lan bakal akeh tastier. Coleslaw karo wortel bisa disiapake ing advance, rasa mung bakal nambah.

Gobis salad karo beets

We kudu: 300 gram saka Gobis, a beet, wortel siji, loro apel ijo, 50 gram raisins, loro pickles, Bunch ijo bawang, saperangan saka teaspoons saka cumin, 70 gram celery (ROOT), a tablespoon saka apple cukà cider, papat tablespoons lenga zaitun , sing jiwit saka mrico lan uyah.

Preparation: beet, apel lan wortel sakabeheng, mbusak pil lan telung ing grater coarse dhewe. Ngresiki celery, lan sacoro apik chop. Thinly shinkuem Gobis. pickled cucumbers Cut menyang cilik persagi. Sacoro apik chop bawang ijo. Raisins pour nggodhok banyu lan ninggalake kanggo sepuluh menit.

Kalor telusur lan goreng tanpa nambah lenga cumin. Banjur nyebar menyang tuwung, nambah lenga zaitun, cukà cider apple, uyah lan mrico. Kabeh apik, ngalahake karo mixer.

Kabeh úa, sing nyebar ing Bowl gedhe lan isi karo sauce disiapake. Kabeh campuran, lan kita bisa nggawa tabel.

Gobis salad karo endhog

Kanggo nyiapake ing salad njupuk produk ngisor iki: setengah kilo saka Gobis, timun, telung endhog nggodhok, dill seger utawa parsley, mayonnaise lan dicokot saka uyah.

Preparation: First shinkuem Gobis, ing luwih tipis sing luwih apik, uyah lan tangan Mnemonic nganti jus. Timun lan Cut menyang medium-ukuran ngudani sandi. Ngresiki lan misahake endhog putih saka yolk ing. Protein Cut menyang persagi, gabungke yolks karo mayonnaise lan lemah apik kanggo tempel Gamelan. Gobis nyampur karo cucumbers, protein lan nambah-yolk dicampur mayonnaise. Nyampur sarta lan sijine ing Bowl salad. Sprinkle karo disigar Jamu.

Gampang lan cepet salad karo Gobis

We kudu: 200 gram seger Gobis, Bank of Kacang polong dikemas kaleng, endhog siji, siji trikatuka, 120 ml saka cuka, seger Jamu lan jiwit saka uyah.

Kanggo klamben: mayonnaise, mrico, gula lan uyah.

Preparation: sacoro apik shredded Gobis prisalivaem rada, pour cukà panas lan nglakoake nganti settles Gobis. jus asil wis lemes.

Cut trikatuka setengah dering pour cukà lan ninggalake kanggo setengah jam, aku lunga menyang bitterness. Nambah Kacang polong, mayonnaise, mrico, uyah lan nyampur. Ing ndhuwur salad sayuran ijo dekorasi.