Bass Sea panggang in foil: kaget sedhep lan luar biasa mbiyantu

Sea Wolf (utawa bass segara) - rasa alus banget iwak. daging yakuwi sugih ing ono gunane kanggo microelements kesehatan manungsa. Ana akeh opsi kanggo menehi preparation: iwak bisa simmer, manggang, braise, godhok. Nanging bass segara paling éca panggang in foil. meat banget tender lan succulent. Kene sawetara resep-resep kanggo iwak iki.

bass Sea panggang in foil karo jamur

úa:

• 1 iwak amba gedhe;
• 30 g butter,
• 200 g jamur;
• 1 trikatuka,
• setengah linglang,
• 6 zubochkov papak;
• 100 ml saka krim,
• 50 g saka lenga zaitun;
• 100 g saka anggur putih;
• Basil lan Rosemary;
• 100 ml saka duduh kaldu,
• uyah, mrico.

preparation

Resep bass baking segara cukup prasaja. First, irisan jamur. Ing butter ing Fry skillet digiling bebarengan trikatuka lan papak. Nambah jamur lan popasseruyte isih limang menit - pitung. Banjur pour krim, nambah jus ing linglang, uyah. Kabeh nglakoake lan simmer kanggo liyane limang menit, nutup tutup. Ngresiki iwak, mbusak penyangga, sirah lan fins. Sijine fillets ing wangun saka glethakaken foil. Ana uga pour ing duduh kaldu lan uncalan sprigs saka Rosemary. Pour iwak lan zaitun mangsa lenga uyah. wangun Top, nutup foil lan ngirim Seabass kanggo patang puluh menit ing open. Siapke iwak Sijine ing sajian karo jamur lan garnish karo godhong kemangi.

bass Sea panggang in foil karo sayuran

úa perlu: kilo iwak, siji linglang, telung papak zubochka, Basil, uyah lan Rosemary, a zucchini, sawetara tomat Cherry lan lenga zaitun.

resep

Ngresiki iwak lan wisuh ing mlaku banyu. Ing sisih bebarengan Pegunungan karo piso cetha gawe incision cilik kaya kanthong. Saben iwak samubarang kang angel karo uyah, lenga zaitun lan mrico. papak peeled Cut menyang irisan-irisan, linglang - irisan-irisan. Chop Jamu lan sijine iku ing kanthong. Tomat Cut menyang irisan-irisan lan zucchini - irisan-irisan lancip. Sayuran telung menit Fry ing skillet. Preheat open kanggo 200 derajat. Surat sajian baking foil. Sijine sayuran ing, lan ing sisih ndhuwur - bass segara. iwak padharan Mulai linglang lan sayuran ijo. Nutup wangun foil. Carane panggangan bass segara? Setengah jam mengko iwak bakal rampung siap. Sugeng dhahar!

bass Sea panggang in foil karo tomat lan kentang

úa:

• iwak loro;
• 2 tomat;
• Telung kentang gedhe;
• trikatuka;
• papat papak zubochka;
• Rosemary;
• linglang;
• uyah, lenga zaitun.

Kentang, bawang lan tomat, wisuh, pil lan Cut menyang dering. Ing iwak, mbusak innards, lan fins. Mbilas sak tenane ing banyu. Nutupi sheet manggang foil lan drizzle karo lenga zaitun. Sijine iku ing kentang, lan ing sisih ndhuwur - tomat. Sayuran karo uyah lan mangsa karo mrico. Banjur sijine bawang, Rosemary lan papak. Sayuran, surat karo foil lan sijine ing 25 menit ing open. Ulam bebarengan Pegunungan nggawe telung incisions. Kanggo nyeleh irisan-irisan saka linglang, lan uyah samubarang kang angel banget carcass. Puluh-lima menit, mbusak sayuran saka open lan panggonan mau iwak. Maneh, surat sajian karo foil. Kirimi bake bass segara kanggo liyane puluh menit. Yen open wis Panggangan, banjur limang menit sadurunge pungkasan roasting, mbusak foil lan nguripake ndhuwur spiral ing. Kanggo sajian iki tempel becik saka olives. Woh-wohan kudu chop Blender bebarengan karo Jamu lan mangsa karo jus lemon. Sugeng dhahar!