Woh soup - a delicacy kanggo anak lan wong diwasa

Gourmet panganan cuci mulut, nedha bengi kanggo bayi utawa meal halal? Dina iki kita marang bab carane cook soups manis.

kuping arum, tender mie ayam lan sayur sup nourishing asring kita digandhengake karo tembung "sayur sup". Ganti sayuran ing woh utawa woh wohan beri, soup - yogurt cahya utawa krim, lan meat - ing coklat. sajian iki manawa kanggo bungah wong diwasa lan bocah!

On panas dina

Ayo dadi miwiti karo menu kanggo dicekel bocah. Woh soup - cara gedhe kanggo introduce anak panganan anyar. Ing umur sadurungé kasebut kanthi teliti, kudu milih úa, supaya sampeyan ora katon kanggo pharmasi ngobati alergi pangan.

Akeh ibu wiwiti sok dong mirsani nyuda ing napsu ing anak karo serangn saka panas panas. Pediatricians Rekomendasi sing anak nyiyapake meal cahya lan ora ngenteni piring kosong. Nanging, ora ana ing bocah aktif ora menehi munggah barang kuwi kaya woh sup karo beras. Ing anané saka bahan-bahan seger woh-wohan sampurna lan pepe, supaya kita bakal saiki rong versi pasugatan.

Rice + woh seger

Ing mangsa panas lan Autumn kendel menyang pasar cedhak kanggo woh utawa Taman pribadi.

Kanggo nyiapake ing sayur sup karo jenang beras, sampeyan kudu:

• 2 liter banyu;
• 1 kg saka woh seger (pears, apples, grapes, cherries, apricots, peaches, utawa Cherry);
• 50 g saka gula;
• 3 tbsp. l. pati;
• Anjir.

Yen sampeyan nyiyapake sayur sup a anak, mbayar manungsa waé khusus kanggo jawab kabeh komponen. Woh wohan beri lan woh kudu sakabeheng sak tenane lan mbusak sembarang twigs lan wiji, banjur Cut menyang cilik bêsik.

Ing saucepan saka nggodhok banyu, kita ngilangake úa lan cook kanggo 10-15 menit. Cara iki saka preparation ora ilang kabeh vitamins. A jumlah cilik banyu diencerke karo pati lan nambah kanggo sayur sup. Adi kudu pour stream sing lancip nalika aduk supaya lumps. Rice masak dhewe.

Nalika njabat ing piring pour dicokot sing sethitik saka beras lan pour sayur sup. Dekorasi sajian bisa dadi gunung kang ngalahake krim utawa kurban biscuit ngicipi cilik.

woh garing

sayur sup woh sampeyan bisa kanthi gampang cook ing mangsa lan spring, sadurunge tekane saka woh-wohan mangsan. Kanggo nindakake iki, mung kudu nggawe saham ing mangsa panas, utawa tuku woh-wohan perlu ing nyimpen.

úa:

• 2,5 liter banyu;
• 500 g saka woh garing (raisins, ara, apples, apricots, woh pir);
• pati - 3 tbsp. l.
• 2 tbsp. l. gula.

woh-wohan pepe kudu sak tenane sakabeheng bakal, Cut yen perlu. Minangka resep ing sadurunge, godhok banyu lan banjur tiba asleep woh-wohan pepe. Cooking wektu - 30 menit. Ing tataran pungkasan, nambah pati diencerke lan nyana nglukis.

Iku resep iki kaya ing pawon ing taman kanak-kanak ngendi asring digunakake woh-wohan pepe.

Loro saka beras legi Soup bisa ditambah mannymi dumplings, pasta, krupuk lan porridge. Mangkono, sajian cekap sugih sing cocok ora mung minangka cemilan, nanging uga kanggo nedha bengi lengkap.

Kanggo bocah-bocah cilik

Minangka dikenal, nggodho pisanan wiwit karo jenang lan komponèn siji mashed. Sak iki wektu bayi akèh pengalaman anyar. Sayur sup woh - siji ne abang lan putih paling populer kanggo .jroning lantip umur nganti setahun.

úa:

• apple;
• Telung apricot;
• pitik endhog;
• 1 tbsp. l. gula;
• 100 ml saka yogurt anak (Cairan tanpa aditif) utawa dicampur susu budhoyo;
• 100 ml banyu;
• semolina - 1 tbsp. l.

tataran kapisan. Sak tenane wisuh lan ngresiki woh manis, banjur Cut menyang cilik bêsik. We nyebar apricots lan apples ing pot, pour banyu kadhemen lan godhok kanggo bab 15 menit. Teruse bakal marang kita irisan-irisan alus saka apples.

Kaping kalih. We nggodhok endhog njupuk mung ing yolk, remukan karo garpu. Enteni nganti woh sethitik kelangan, lan tlatah karo Blender. Tambah gula, nglakoake maneh kabeh.

Ing tataran katelu. Sijine telusur ing kompor lan ambruk semolina asleep. Tanpa seksiku kanggo nglakoake, woh sup godhok limang menit. Ing pungkasan nambah yolk lan yogurt, lan banjur maneh kabeh sak tenane campuran.

"Milkshake" ing piring

Nalika njaba panas unbearable, sup dicekel bocah sayuran wis paling dadi kadhemen. resep kita sabanjuré diklasifikasikaké minangka "ing kesusu-susu", amarga menehi preparation njupuk sawetara menit.

úa:

• yogurt nonfat utawa ngombé yoghurt tanpa aditif - 200 ml;
• 2 tbsp. l. linglang jus,
• banana mateng;
• Madu -;. L 1 h.
• woh utawa woh wohan beri karo jus pulp.

Kanthi Blender lan campuran banana yogurt (yoghurt alam). Nambah madu lan jus lemon, sepisan maneh, uga ngalahake. Kadhemen sayur sup diwutahake menyang piring lan dekorasi karo woh ngiris, woh wohan beri lan favorit flakes sarapan cereal.

anak mesthi bakal kasengsem ing úa multi-colored, lan ibu ora sumelang bab weteng kothong, amarga sup iki cukup marem lan maringi hadiah.

kanggo waos manis

Gumantung ing jumlah sup woh gula bisa gampang lantaran kanggo pasugatan halal. Nanging, resep sabanjuré kita kanggo sapa indulges ing gulali.

Kira-kira telung puluh menit bakal nggawa sampeyan nyiyapake sayur sup coklat banget karo jeruk bali.

úa:

• Pait coklat - 150 g;
• jeruk bali;
• 1 tbsp. l. gula;
• kayu manis lemah lan coklat wêdakakêna,
• krim - 100 ml (22% lemak).

Saka jeruk bali, kita kudu mung daging, supaya sak tenane wisuh lan mbusak kabeh kulit lan lemak saka film.

bêsik cilik coklat nyawiji ing adus banyu. Dhewe, panas krim lan gula bebarengan ing saucepan, nambah kanggo coklat. Nglakoake nganti sup lengkap nyambungake kabeh komponen lan pour piring. sijine pulp jeruk bali Sprinkle mix coklat Tengah lan kayu manis.

Ngawula sayur sup coklat perlu sanalika sawise masak.