Kaya Pollock beda ing open!

Pollock - sedheng lemak, diet, lan iwak sing alus banget, bisa gampang di resiki saka balung. nilai kanggo biaya kurang relatif lan palatability dhuwur. fitur Pollock iku gampang kanggo ndelok ambu lan rasa sauces, cepet lan uga padha impregnated lan marinated. Iku bisa merata uga bisa digunakake minangka pasugatan saben dinten lan cook metu saka iku éca ngruwat ngicipi. Panganan paling populer iwak segara iku pollack ing foil karo macem-macem sayuran, diiseni carcass lan, mesthi, bêsik goreng tempura. Iwak iki gampang dadi karo sembarang sauce lan garnish cepet treatable lan ora duwe balung cilik. Coba opsi saka carane panggangan Pollock ing open.

krim Pollack karo dill

Kanggo nyiapake ing perlu iwak ono krime:

• Pollock pulp - 500 g;
• trikatuka;
• papak;
• dill - 200 g;
• kacang buncis - 500 g;
• uyah.

Sadurunge Pollock baked ing open, iku kudu marinate ing khusus sauce ono krime. Sauce disiapake dening panas menyang suhu saka 80 derajat úa ing ngisor iki:

• 2 cangkir krim cow lemak;
• teluk godhong lan sawetara gedhe Kacang polong ireng allspice;
• 3 tablespoons saka glepung sifted;
• 2 seger yolk endhog pitik (luwih njupuk endhog desa, awit padha ngemot liyane gizi).

1. Ing iwak wis thawed, incised obliquely lan ma karo uyah, banjur dipped Pollock kanggo patang puluh menit ing, sauce krim khusus nyawisake banget greasy.

2. Bow disigar ing wangun dering, papak triturated ing mortir karo uyah lan dill.

3. Ing foil pangan nyebar sethitik kacang ijo, Piece saka direndhem iwak, trikatuka lan dill, papak lan uyah. Kabeh tightly kebungkus lan nutup lan dikirim menyang broiler ing. Pollock ing foil kudu nyiapake Rata-rata watara sèket menit. Ing suhu ing kabinèt open maintained ing bab rong atus derajat

4. Sajrone wektu kanggo nyiapake kanggo Pollock ing open, kaping pindho dibusak lan rada mbukak foil, pour ing krim sauce, kang direndhem fillets. Ngawula iku kudu ing sajian warata sudhut, krim abundantly mbanyoni.

Nanging, iwak bisa digawe luwih menarik. Banget perayaan, contone, katon kaya nggulung iwak panggang karo rempah-rempah lan sayuran. Nyiyapake sajian iki saka fillet padha direndhem ing krim. Nanging, iku wis ora kebungkus ing foil lan masak ing wangun nggulung. Toppings ing irisan Pollock nyebar Piece sing lancip saka hard keju, papak cloves lan sawetara, mesthi, fennel utawa gondho Jamu lan seger liyane. Fish nggulung sawise lempitan sate aman (ana koki sing Lebokake mau ing lapisan lancip saka daging babi) lan gorengan utawa panggang ing oven ajeg uyuh sauce bagian cilik.

Utamané populer pasugatan saka resep-resep Pollock sing kalebu tomat. Contone, ing kutha-kutha pesisir prihatin ingkang dipun danguaken iwak ing cauldron nglukis-walled ing sauce tomat karo jumlahe ageng seger tomat lan bawang. Jeng kanggo supaya dawa katahan Pollock ing geni, sing balunge banget alus lan sedhep. sajian iki seneng mangan ora mung anak saka pedunung lokal, nanging uga turis ngati-ati.

Pollock ing open uga bisa rampung ing sauce anggur, resep-resep iki bisa ditemokaké ing turah mbrawah, contone, ing masakan Perancis, Spanyol lan Italia. Umumé, iwak iki aktif digunakake dening masakan Eropa lan Rusia. Ing taun anyar, iku bisa ndeleng sanajan ing tabel ing negara wétan. Amarga komposisi imbang pasugatan saka resep-resep Pollock kang saya dadi tradisional lan ingkang dipun tresnani ing rumah tangga domestik, banget migunani kanggo diwasa lan anak memper.

Dokter utamané sinawang iwak, amarga ngemot nomer akeh bahan kimia terkenal kanggo awak manungsa, nggunakake rapi nduweni efek positif ing otak, ati, getih prau lan sistem organ penting liyane.