Dunia - penet bench. juara powerlifting

Bench press bar lying - rekaman donya kanggo ngleksanani dina kanggo nginstal impen saben powerlifter. Lan iku kudu nyatet, tujuan atlit bisa ngerti. Sawise bench penet bar lying dianggep dadi indikator resmi saka kekuatan ing olahraga iki kaya Olah rogo ngencengke otot lan powerlifting ing. Amarga akeh lan pengin nyetel rekaman donya. Bench press - ngleksanani banget populer. Strictly ngandika, pitakonan pisanan sing krungu apa atlet, gym, iku: "Carane akeh durung sing harvest saka susu?" Ora wonder sing saiki ana lomba diatur ngleksanani, lan akeh atlet sing nyepakaké kanggo wong-wong mau.

Sampeyan kudu nyatet sing ing donya iki ana akeh Federasi olahraga pikiran kayata powerlifting. Lan meh saben Federasi iki bisa saingan ing penet bench dhewe. Dadi iku ndadekake ora pangertèn kanggo njlèntrèhaké saben pesawat saka Federasi rekaman donya. Bench penet, akeh atlet nindakake kanthi layak. Nanging, sawetara cathetan kudu diwenehi manungsa waé khusus.

Rekaman pisanan ana asil ing ngisor iki - 487,6 kilogram. Lan kang sijine kang American jenenge Ryan Kennelly. Iku sing menarik wong dadi melu liwat garis sawise Duwe wis diusir saka kabeh bagean saka sekolah lan munggah marang. Nalika sapisanan iku dipencet garis, kang bobot 96 kg. Iku rauh dadi pratondo bakatipun ing "wesi" olahraga. Sadurunge Jay Cutler kanggo wong, mesthi, adoh, amarga langsung wiwit nindakake penet bench karo barbell 140 kg, nanging asil apik banget. Dadi ora ngageti sing wong nyuwil ing wektu kang saka dunia.

Bench cekap kangge dadi atlet jenenge Scott Mendelson. Kang digawa metu ngleksanani tanpa peralatan karo barbell ngebotake 715 pon (utawa 324,5 kg). Wiwit cilik, wong iki tresna olahraga, nanging weightlifting iki mung akeh sing melu ing 23, lan ing umur 30 miwiti karir competitive. Ing wektu, atlet iki nyuwil sabanjuré dunia penet bench ing rasukan tiyang istri. A sawetara taun kepungkur, ing taun 2007, Scott menang 457,6 kg. Nanging, Ryan bisa cepet ngluwihi asil sawijining.

Ngandika ing topic a kayata cathetan donya ing penet bench, ora kanggo sebutno sawetara menarik kanyatan bab powerlifting. girl 11-taun-lawas saka pinggiran, iku atlet Russian ing ndhuwur penet bar bench, ing 2010, December 19, cingak wong kanthi nyetel kategori "bocah-bocah wadon nganti 14 taun" Absolute dunia ing kompetisi ngleksanani tanpa peralatan - dheweke dipencet barbell ngebotake 60 kg. Lan prestasi iki rightly digawa ing "Kitab cathetan saka Rusia".

Sampeyan uga kudu mbayar manungsa waé kanggo rekaman donya Absolute Nyetel dening Brian Siders ing IPF, ing penet bench - garis, bobot saka 352,5 kg. Aku kaya kanggo sebutno siji rekaman liyane. Ing 2011, ing Piala Donya dianakaké ing Amerika Serikat, kategori abot ngetung wong jenenge Victor Testsov, Originally saka Ukraina. Dheweke iku mung 22 taun, nanging terus-terusan mranata cathetan tahunan. Lan ing turnamen iki, Victor dipencet barbell ngebotake 350 kg! Manawa - atlet pantes saka bab, lan judhul kehormatan.