Cassino sindrom emosi - ora whim, nanging masalah

Bali 2005, Konferensi Eropah sing nyatet sing iki penyakit mengaruhi babagan siji ing telung buruh ing negara Eropah. sindrom Burnout, senajan diakoni, nanging ora ing basis kanggo dispensing sheet saka cacat sak wentoro. Lan, mbok menawi, muspra. Sawise kabeh, wong sing kena pengaruh dening masalah padha, ceases dadi buruh apik. Ora mung wong kang kelangan energi fisik lan emosi, ban gampang lan ora njaluk kepuasan saka karya, nanging uga kélangan imbangan psikologis dadi ditampani lan irritable, kang ngaruh mengaruhi atmosfer ing tim. Kajaba iku, nambah tension, akeh wong kathah njupuk alkohol, lan malah luwih kuat lan mbebayani bahan kimia. Lan ing mburi? Ana contractor tanggung jawab, inisiatif pegawe, spesialis banget - lan dumadakan teka menyang mburi, "Aku burned metu."

Nalika terapi Herbert Freudenberger ing 1974 pisanan diterangake penyakit iki, iya ora mbayangno ombone saka panyebarané. Kaping pisanan iki panginten sing Cassino iku aneh mung kanggo wakil saka profesi kuwi sing ajeg duwe kontak karo wong liya. Pasien sing klebu medical lan sosial buruh, guru, salesmen. Nanging luwih - luwih ditambahake menyang dhaptar iki. Iku nguripake metu sing "dialog" karo teknik "Burns" paling, lan ing ngarsane pancet antarane kolega utawa ing mripat sing waspada saka panguwasa, banget, nyumbang menyang emergence lan pangembangan penyakit iki.

Dina iki, iku wis ketemu sing sindrom Cassino emosi piyambak mujudaken ora dadi luwih ngisor pengaruh lingkungan lan kahanan apa, minangka akibat saka sesambetan kanggo bisa. Paling rentan kanggo iku telung jinis wong. Pisanan - sing sing sing rakulino kanggo nindakake kabeh cermat lan entuk asil sing dipengini. Yen soko dadi salah, negara sing psychological wiwit Ore. Kapindho - pocapan perfectionists, pathologically seeking kanggo nelukake pucuk paling dhuwur, kanggo kautaman ing kabeh iku. wong-wong iki sing nyopir piyambak kanggo kekeselen. Katelu - mung pribadine kebacut sensitif, kesalahan painfully slightest. Mangkono iku cukup saka komentar kritis kanggo "fly metu saka saddle."

Rightly disebut sindrom saka emosi Workaholics penyakit Cassino. Wong-wong sing aplikasi bisa meksa kurang lan ora nuduhake akeh zeal, "nyekel" ora ing resiko. Malah masalah bebarengan umum kayata kurang pituwas mbukak dhuwur, kegiatan monoton, jumlah cilik saka output lan preian, sing wikan beda. Ing kaloro bakal nimbulaké outburst rodo emosi lan obor, lan pisanan, ing nalisir, iku bakal metu, "ngobong metu."

Pratandha saka sindrom Cassino sing cetha katon malah saka sisih - wong kaya sulih. Biasane murub semangat, saiki ditrapake kanggo karya karo ngabekti. Sadurungé, loropaken lan mbiyantu, kang saiki ditutup lan irritable. Lan apa sing arep ing nang wong miskin - supaya iku ing kabeh Gambar Spanyol. Constant lemes, bouts saka pepeteng lan sepi mamring, apathy, lack of bungah ing ngarepe dina anyar. Kadhangkala ana uga sensation gupuh saka lack saka wektu kanggo nindakake tugas, lan ing sawetara kasus iku bisa lan rusak ing kesehatan - pain ing utomo, meksa lan ing.

Ing perawatan utama sing dianjurake dening Doctors yen sabar wis sindrom Cassino emosi - liburan. Ya, certificate medical ora menehi terapi lokal, nanging mbok menawa bakal bantuan kanggo gawe uwong yakin panggedhe kanggo ngirim ing vacation. pangowahan Temporary pendhudhukan (! Ora bisa) - uga pilihan becik, bisa ndhaftar ing bagean olahraga, utawa ing bunder Creative.

Nyegah saka sindrom Cassino asalé saka pangobatan piyambak. Supaya ora kanggo overwork ing karya, kudu bisa lan bisa ngaso uga. kegiatan fisik lan gaya urip sehat - asisten ayu ing kasus. distribusi cukup mbukak ing karya, mbok menawa, malah ngganti jadwal bakal uga bantuan supaya kurangé: tenan terkenal manual pegawe ora bakal ketemu? Sinau kanggo seneng ora mung ing prestasi ing kegiatan profesional, nanging uga saka kamuktening prasaja gesang, ora fokus ing masalah sing paling asring - ora luwih saka masalah. Optimisme - vaksin paling saka Cassino!