Carane nyiyapake iwak panggang ing open karo sayuran

Salah produk paling migunani iku iwak. Isine kabeh penting gizi, protein lan lemak. Ing kasus iki, iwak wis mesthi wis dianggep bagéan integral saka masakan halal, kang utamané terkenal ing wektu kita. Nanging, pasugatan produk iki mbutuhake akèh wektu lan manungsa waé, lan pilihan tengen sajian sisih minangka penting minangka proses masak nyata. Môngka ing masak modern punika slicing sayur-sayuran banget populer lan iwak ing open. Photos of preparation lan asil Final langsung wis cetha yen resep iki kalebu ora mung sajian utama, nanging uga sajian sisih. Nalika kabeh komponen sing panas-dianggep bebarengan, lan ora mbutuhake akèh wektu kanggo proses mau. Mulane, nyiapake iwak ing open sadurungé porsi, supaya ana panas lan seger.

úa

Kanggo preparation ing sampeyan kudu:

- iwak fillet - 1 kg;

- Kentang - 1 kg;

- bow - 3 pcs;

- wortel - 3 pcs;

- mayonnaise - 200 g.

- ora nguntungke krim - 150 g;.

- Eggs - 5 mumur.

- hard keju - 200 gr,.

- tomat - 3 pcs;.

- seasoning kanggo iwak;

- uyah;

- mrico;

- margarine.

preparing ikan

Kawitan kita kudu kasebut kanthi teliti, nliti fillets kanggo nemokake balung ing. Padha kudu rampung dibusak. Kanggo iwak, panggang karo sayuran ing open, nguripake metu jus, iku perlu kanggo marinate. Kanggo nindakake iki, samubarang kang angel ing sirloin seasoning, kang dicampur karo uyah lan mrico. Ndhuwur iku wis Applied krim. Nalika kuwi, iwak kudu ngadeg kanggo babagan sing jam. Ing kasus iki, iku seng di pengeni dheweke iki rampung nyemplungaken ing sauce.

Nyiyapake sayuran

Nganti iwak wis diolès, sampeyan kudu nerusake karo preparation saka sayuran. Mangkono padha bisa langsung nyebar ing sheet manggang lorone dhuwur utawa ing wangun khusus. sajian kaya iwak, sayuran panggang ing open bakal duwe volume gedhe, supaya kapasitansi sing arep wiyar. Kanggo miwiti, iku kudu sak tenane greased karo margarine. Banjur, ing ngisor lay peeled kentang ngiris bunderan lancip. Kudu dadi dicokot saka uyah lan mrico. Sawise lapisan iki gandhewa kang Cut setengah dering lan scalded karo nggodhok banyu. Iki kudu rampung supaya iwak, panggang karo sayuran ing open, ora squeak ing untu sak nggunakake. Lapisan sabanjuré nyebar coarsely grated wortel. Nanging, sawetara koki seneng sijine iku ing gandhewo, nanging bakal tastier. Sabanjure, lay ing iwak fillets ing ndhuwur bunderan sing sijine tomat diced. Iku seng di pengeni sing dening wektu padha ngadeg kanggo wayahe lan supaya ing jus, kang dados setunggal.

baking

Sakwise, baking iki diselehake ing open preheated ngendi iku bakal dadi telung puluh menit ing 180 derajat. Sawisé iku, iwak panggang karo sayuran ing open, nepsu karo dicampur saka grated keju lan mayonnaise, lan banjur dikirim kanggo open kanggo liyane puluh menit. Sawise sajian iki dianggep rampung.

feed

Kanggo meja iwak kuwi panganan luwih panas. Dheweke tansah dipanggonke minangka sajian utama lan lay ing bagian piring. Ing kasus iki, iku uga cocog kanggo putih utawa wungu anggur, nanging minangka hiasan, sampeyan bisa nggunakake Jamu seger.