Carane cook pudding lan apa masak sawijining

Iku worth kang lagi nyimak sing pudding iki misuwur ora mung ing Rusia nanging uga ing akèh negara liyane: ing Swedia, contone, cook sele rhubarb karo Kajaba saka krim ngalahake, ing Jerman - Stroberi utawa raspberry ing Karelia - cloudberry, lan ing Austria - cherries. Nanging, ing Rusia pisanan pudding masak ing broths khusus fermented grasses, tinimbang pati, kang saiki.

Lan ora kanggo apa-apa sing sajian iki isih populèr Kissel - ngombe ora mung éca, nanging nutritious lan migunani poleznyy.Chem sele? dhuwur nilai saka sele ing Nutrition diet amarga jaket membran mucous saka weteng, nglindhungi saka efek saka panganan lan leukemia ngandhut asam, nyegah penyakit ulcer ulcer lan masalah karo ngambakake gastrointestinal. Menapa malih, sele migunani kanggo diwasa lan anak. Mung kudu ngerti carane cook pudding bener, lan njupuk menyang akun impact saka macem-macem jinis pangan ing awak.

Cranberry sele - gudang saka gizi. Dadi, ing cranberry ngandhut magnesium, kalium, wesi, tembaga, manganese, salaka, yodium, uga asam asetilsalisilat (apa kita nampa minangka "Obat aspirin"!) Lan asam ascorbic (vitamin C). Akibate, ing kadhemen lan kanggo ngramut banget kakebalan cranberry sele - becik. Utamané ing considering kasunyatan sing kabeh sing ana ing cranberries, gizi alam, lan ora gawean tiron ing laboratorium, lan, Mulane, akeh luwih cepet digunakke dening awak. Kissel saka cranberries bisa (lan ngirim!) Kanggo ngombe kanggo diwasa lan anak.

Supaya nggawa manfaat maksimum kanggo kesehatan sampeyan kudu ngerti carane cook pudding bener. Iki wis rampung minangka nderek.

Úa 1 tuwung cranberries, 4 cangkir banyu, ¾ tuwung gula, 3 tablespoons pati kentang.

Preparation. Sakabeheng lan dipindhah saka woh wohan beri remet jus lan sijine iku ing kulkas. Marc pour cangkir telu saka banyu panas lan godhok kanggo bab sepuluh menit. Ing asil galur duduh kaldu, nambah gula lan sijine banjur ing geni. Ing siji tuwung banyu kadhemen kanggo dissolve pati lan pour iku menyang duduh kaldu nggodhok, aduk saya. Nglakoake sarta lan mbusak saka duduh kaldu panas. Banjur nambah jus digawe adhem lan nglakoake. Sprinkle karo sele gula ora kanggo mbentuk film kosong.

Penting! Sadurunge Sayur sele, nggawe manawa pasugatan ora dirancang kanggo aluminium iki: cranberry sele bisa cook ing cookware aluminium, digunakake bakal dadi biru.

Apple sele dianjurake kanggo Ngapikake pencernaan, uga Nyegah saka vitamin cacat lan anemia. Kajaba iku, sampeyan bisa kanggo ngombe kanggo wong-wong sing ngupaya kanggo ilang bobot - kalori ing ngombe sethitik, lan koyo satiety dangu.

Cook apple pudding minangka nderek.

Úa: 4 cangkir banyu, 2 apples, 2, 5 - 3 tablespoons pati kentang, ¾ tuwung gula, 1 - 2 gram asam citric.

Preparation. Apples sing sakabeheng, Cut lan cook nganti alus. Copot apples, samubarang kang angel ing duduh kaldu, nambah gula lan citric asam lan nggawa menyang godhok. Ing siji tuwung banyu kadhemen kanggo dissolve pati lan pour iku menyang duduh kaldu nggodhok, aduk saya. Nglakoake sarta lan mbusak saka duduh kaldu panas. Sprinkle karo sele gula ora kanggo mbentuk film.

Penting! Kisel saka apples bisa menehi roso pedhes karo cloves Bud siji lan / utawa kayu legi.

Kissel saka cherries ditampilake sing gerah saka inflammation ing saluran ambegan, gastritis karo acidity dhuwur lan penyakit ulcer ulcer.

Siapke sele Cherry supaya.

Úa: 4 cangkir banyu, 150 g cherries, ¾ tuwung gula, 1 gram asam citric.

Preparation. Sakura Wash lan mbusak ngadu. Pour woh wohan beri karo gula (setengah tuwung) lan refrigerate. jus asil wis lemes. Bone Isi telung cangkir banyu panas, godhok lan Filter. woh wohan beri sing banjur dilebokake ing duduh kaldu lan simmer kanggo sepuluh menit, banjur ketegangan lan maneh kabeh bebarengan. Nambah gula sing isih. Ing siji tuwung banyu kadhemen kanggo dissolve pati lan pour iku menyang duduh kaldu nggodhok, aduk saya. Tambah citric asam lan jus chilled. Nglakoake sarta lan mbusak saka duduh kaldu panas. Sprinkle karo sele gula ora kanggo mbentuk film.

Umumé, pudding bisa masak sakbenere sembarang woh, woh wohan beri lan sayuran, woh-wohan jeuk, uga kvass, teh lan perkakas. Nanging! Sadurunge cook sele cathetan: sele migunani mung yen digawe saka alam produk, luwih saka wêdakakêna saka tas padhang karo prasasti "Jelly" lan total saka Tabel mesti minangka bagéan saka!