Boxing - apa iki? Aturan, latihan, lomba

Wiwit jaman kuna, wong wis tansah sought kanggo nemtokake kuat. Apa sampeyan bisa nindakake, sing alam manungsa. Ing wektu sing padha kaku uncontrolled lan agresi boundless ical. Ing abad rong puluh-pisanan, kang ndadekake kabeh pangaturan kanggo pangembangan ing lomba manungsa, supaya seni saiki umumé dadi olahraga amba, tinimbang unsur kaslametané. Ing gati, kita karo sing katon liyane rapet ing apa boxing, apa sajarah, dinamika pembangunan, fitur lan aturan.

informasi sajarah

Pertandhingan boxing pisanan iki dijupuk ing guwa Sumerians kuna, lan wis tanggal kanggo millennium BC katelu. Ana uga gambar Mesir kuna sing nuduhake kita ora mung pejuang, nanging uga penonton ing ajang. Ing kasus iki, loro pemain onomatopia karo Bare tangan.

Miturut sejarawan, gelut ajiné padha diterangake ing teks Indian kuna lan manuskrip.

Iku wis dikenal sing kothak kuwi, lan ing Yunani kuna. Ing dina sing, ana pancen divisi menyang kategori bobot lan pikantuk iki strictly dilarang. Minangka aturan, gelut ora babak padha ora winates ing wektu lan asring rampung dening kalah, nyerah, utawa malah pati. Lan senadyan sak proses latihan kong isih digunakake sarung khusus kanggo boxing sak perang tangan padha kebungkus mung saka ngudani ngalangi saka kulit sing wong Applied bundhas nyedhaki serius.

olahraga Olympic

Kanggo pisanan, boxing ana tampilan lomba ing Olimpiade 668 SM. e. 23 x lomba antik. Yunani Kuna sing dianakaké pertandingan tinju sing ing situs wujud kothak, sprinkled karo wedhi. wangun Boxing banjur kuwi ana absen, saben dileksanakake ing apa felt perlu. Iku wis banjur hakim sing disebut gelladonik. Yen wektu kang wus diundhi, ora ana peserta ora menang perang dening kalah resik, priksa manawa sampeyan dianakaké ijol-ijolan ngunekke tanpa pangreksan.

Versi modern saka seni bela dhiri

Boxing - iki ora mung kemampuan kanggo ngadeg munggah kanggo awake dhewe, nanging uga olahraga sing tak kita dina mung populer edan, lan pejuang ing donya anjog njaluk yuta Fees kanggo sing padhang lan ing wektu sing padha gelut abot.

Ing 1867, wong sing jenengé Dzhon Chembers, anggota saka Athletic Club Amatir, digawa menyang struktur siji aturan saka turnamen amatir ing London. Dhuwit mbantu wong ing Dzhon Sholto Douglas - aka ing Marquis saking Queensberry, kang banjur dadi misuwur amargi karyanipun ing aturan.

Ana padha Originally disetujoni dening 12 TCTerms dhasar, ngatur ing prilaku wong. Lagi kanthi bener dina:

• liwat nyata ing platform kothak, sisih kang 24 kaki.
• Dilarang grip sembarang, chokes, mbalang, trobosan.
• Babak luwih telung menit, a break - siji menit.
• Sawisé tiba saka boxer kudu ngadeg kanggo 10 detik, yen ngadeg ora bisa, kang kélangan.
• Iku pareng cling menyang tali lan mbangun ing wong kanggo serangan.
• Ora outsider wis ora ana hak kanggo dadi ring sak babak.
• Gloves pejuang kudu rupo ing kualitas lan bobot.
• Ambruk sarung tangan kudu diganti ing printah wasit kang.
• Fighter sing kena ing dhengkul ring, dianggep wis tiba.
• tandhing ends karo kamenangan salah sijining atlit.

Minangka bisa katon saka ndhuwur, boxing - strictly diatur gelaran antarane loro purun, lan ora sawetara reged perang werna.

proses latihan

Mesthi, bisnis mbutuhake skill apik, pengalaman lan kawruh lan skills tartamtu. Mulane tinju - kegiatan sing gawe katut tumindake ngleksanani biasa, loro independen lan klompok. pelatih mesthi bakal nindakake pementasan jotosan atlit lan kontrol wektu kombinasi posing in sparring operasi, mekso kick ing persediaan specialized, kayata tas punching bag boxing, sikil, lan sapiturute Kajaba iku, manungsa waé wis mbayar kanggo fitness fisik: .. Performed jumping tali, karya karo bal diiseni, digawe dips, narik-ups ing garis, nglangi dianjurake.

gelut Control digunakake kanggo ngasah Techniques, kang pejuang bisa perang kaya perang nyata. Kanggo pangayoman pasif padha nggunakake mouthpiece, Nihan, helem, sarung tangan Boxing, tangan sing kebungkus ing bandages. piranti lan aksesoris kuwi kanggo nyilikake risiko bundhas, ngreksa marang dissection bayangan.

spesies

Boxing - olahraga sing bisa dadi telung jinis: amateur, semi-profesional, profesional.

Fans ngadeg ing rencana kuwi: telung babak telung menit. Interval antara babak punika witjaksono menyang siji menit. On atlit temtunipun Don wangun boxing. A fitur khusu: lan petinju amatir bisa nglampahi siji dina sawetara gelut, ngandika ing turnamen.

Profesional ngalahake saka 8 kanggo 12 babak. Nganti perang 1980 juara dianakaké 15 babak, nanging ing pati saka boxer jenenge Duk Ku Kim mijilaken kasunyatan sing pisanan utama federasi donya WBC boxing, lan sawise - WBA lan juara IBF uga suda kadohan dening njabut telung babak.

Pro perang wuda kanggo bangkekan, ing kontras kanggo pembuangan, disandangi ing T-shirt. Hakim ring rapet ngawasi kondisi fisik saka pejuang, lan bisa ing sembarang wektu mungkasi pertandhingan amargi bundhas siji saka mungsuh, dissection, getihen abot utawa kalah.

gaya boxing

Boxing Championship - acara banget serius ngendi pejuang ketemu macem-macem fitur lan gaya. Dadi sampeyan kudu kasebut kanthi teliti, nimbang apa sing opsi utama nganakake perang atlet.

Autfayter - sporstmen, luwih seneng kanggo njaga perang saka kadohan. boxer Iki banget technical, cepet lan gampang kanggo mindhah ing kaki. Yen mungsuh wis nyoba kanggo break menyang rapi utawa near kadohan, autfayetr bakal tansah nyuwek iku lan ketemu wong jab, tangan tengen nalika nyekeli near sirah. conto urip - Wladimir Klitschko, Mohammed Ali.

Infayter - fighter, ngalahaké ing cedhak sawetara. boxers banget agresif lan tegas. seri Bute punches kanggo awak lan sirah karo kadohan cendhak banget. Ing kasus paling, pejuang iki undersized.

Kontrpancher - boxer, sarego ing kasunyatan sing mungsuh bakal kleru lan kaukum iku. Adil utama kanggo nggunakake serangan kontrpanchera mungsuh kang kanggo entuk gol. gaya kuwi mbutuhake duwe nanggepi banget, kombinasi ngginakaken, reflexes cetha kacepetan dhuwur tangan, engineering canggih. Conto: Kris Berd, Floyd Mayweather Jnr.

Slugger - punches boxer aktif milih nimbulaké jinis pancing busar utawa Mirrors. Nanging, kang ora aktif lan ora duwe nimbali apik. Wong-wong iki tansah ndhisiki ing pitungan sing bakal bisa kanggo ngirim mungsuh menyang lantai. Padha lack kualitas footwork, nanging padha kebak ijol pasukan gila impact.

Spoiler - fighter, saya Nyingkiri pertempuran langsung lan apa "nomer loro". Asring spoiler cenderung clinch lan malah bisa nggunakake trik reged. Kerep banget, cenderung ora menang, nanging kanggo mbabarake kanggo ngedekin mungsuh. Spoiler uga ora mbukak kekiyatan mungsuh kang. Kaget, taktik iki wis diijini sawetara pejuang dadi juara donya. Conto: Ishe Smith, Dzhon Ruis, Gilermo Rigondo.

Resher - wong, gumregah nyerang tanpa mangu-mangu lan wedi kanggo awake dhewe. anggempur asring carelessly, karo ngunekke kuat saka loro tangan. Iku nggoleki kanggo secara harfiah tresna mungsuh, yen iku kanggo wong sing woh pir kanggo boxing. Bisa rampung disorient mungsuh onslaught.

opsi pangayoman

Unsur utama peralatan protèktif sing:

• nyilem;
• Bias;
• ngadeg;
• kasil mbendung;
• numpuki;
• blokazh;
• clinch;
• mindhah ing kaki.

Misahake dening pejuang bobot

Sembarang federasi boxing modern kudu ngayahi boxers gradation dening bobot. Minangka kanggo profesional, lagi dipérang dadi pitulas kategori, dhaptar kang minangka nderek:

• Bobot minimal - 105 pon.
• First bobot ènthèng - 108 pon.
• Sing paling gampang - 112.
• Kapindho paling gampang - 115.
• Bantamweight - 118.
• Kapindho super - 122.
• Bulu - 126.
• Kapindho polulegkiy- 130.
• Entheng - 135.
• Welterweight - 140.
• Welterweight - 147.
• Men - 154.
• Rata-rata bobot - 160.
• Men - 168.
• Abot cahya - 175.
• Pisanan heavy - 200.
• bobot Heavy - luwih saka 200 pon.

Kompetisi sing dianakaké ing antarane Pemain amatir ing sepuluh kategori. Lan ngebotake wis digawa metu langsung sadurunge turnamen. A prajurit uga dianakaké ujian medical kaku. Gumantung ing pinunjul saka kompetisi atlet uga diutus pangkat (katelu, kapindho, pisanan), utawa judul (calon guru olahraga, master olahraga, master olahraga kelas internasional).

pejabat

Boxing - strictly diatur acara. Iku prentah kanggo boxing cocog tansah saiki:

- wasit kontrol pertandhingan;

- sisih hakim, TCTerms sing diwilang;

- jam standar;

- kapindho lan asistene, kang dirancang kanggo nyedhiyani sepindah kanggo prajurit ing ngilangi antarane babak (profesional diijini duwe papat saka detik).