Bobot awak: fashion tanpa anorexia

Carane nangis akeh bocah-bocah wadon 'kang dikorbanake ing lumahing "asal saka algojo" semaput - bobot. Carane akeh ngarep-arep tetep unfulfilled, amarga saperangan "ekstra kilos" ora pengin ninggalake awak lan bobot ora bali menyang normal. Mbayangno putus asa sing ora saperangan saka ekstra kilos lan sawetara rolas? dhokter ngandika tenanan, sing bobot awak ora cukup normal. Lan iki bakal muni ala. About pain iki ora dikenal dening wong-wong sing wis mesthi wis ceking.

ngetung becik

Lan ana apa becik bobot awak? Ya, ana, nanging, kaya saben, kudu perlu clarified. Saenipun, wong kudu nimbang sepuluh persen kurang saka rumus diwènèhaké Broca. Ya, iki endi wutah saka nyusoni saka 100 kanggo 115. Contone, yen dhuwur iku 174 cm, bobot normal iku 74 kg, lan becik - 66,6. Sampeyan bisa ngomong sing iki ora standar model? Lan karo sing perlu setuju!

kepengin banget karo bobot

Sampeyan ora perlu kanggo fokus ing tampilan model ndhuwur, lagi gesang banget hard. Ngramut leanness diwenehi hard, asring girls model kepengin banget karo topik bobot mundhut, fitness lan keluwen, penderita karo anorexia antarane wong-wong mau bab kaping sepuluh luwih saka rata-rata kanggo wanita iku bisnis fashion. bobot awak padha duwe standar sing luwih murah diwènèhaké ngisor watesan. Lan asring, padha sambat kroso lara konsentrasi lan elek. Entuk sukses ing karya intelektual, kang luwe, iku angel. Lan ora amarga Originally wedok sing bodho, nanging amarga padha ora kekuatan kanggo sinau lan poto-pembangunan.

Street-model: Ing pakewuh

tokoh sing dadi sukses perancang alat, kang asring nyenengi karo Kripik kentang, es krim lan daging lemak, lan katon banget ngalangi. Dadi ing donya fashion dhuwur luwih antarane kreator. Utawa kanggo nggawe gambar urip iku siap-digawe. Kanggo kanggo pigura fashion blogger, mung cukup wangun normal, ora sampurna. Supaya njaluk menyang blog fashion nyata lan ora banget lancip. Lan popularitas utawa publikasi sing ing Internet luwih saka majalah tartamtu, kang nampilake dhaptar model. Dadi gampang kanggo dadi model werna, yen sampeyan duwe rasa.

standar Latest

Lan apa sing fisik normal? Standar paling anyar - koefisien saka bobot awak, uga disebut BMI. Biasane iku arep antarane 19 lan 25 Miturut tokoh becik cedhak kanggo duwe BMI ing 19-21. Dadi yen sampeyan kurang saka telung puluh taun, bab sing paling apik sampeyan bakal katon karo BMI kurang saka 21 Sakbenere, lawas wanita uga katon luwih apik karo indeks minimal, nanging becik iki angel kanggo entuk karo umur. Isih, ana sing ayu, kang isih kurang bobot, senadyan taun ngalangi. Conto - Kemeron Dias, kang mung sange sikil kaendahan.

Awak bobot - ing Nilai saka maneko. Yen bener mbangun sesambetan karo pangan lan fitness, malah puluhan kilogram ninggalake. A donya fashion dhuwur, sampeyan bisa nggabungake tanpa standar anorexic selaras. Sampeyan dhewe kudu ngerti apa massa awak katon apik lan aran gedhe. Lan mangerteni mung ing laku.