A kvass beetroot migunani

Dina iki ngombe banget populer kayata kvass. Anciently iki disiapake ora mung kanggo ngalang-alangi ngelak insatiable sing, nanging uga kanggo surak munggah (kanggo nambah swasana ati), lan arupi pasukan ngginakaken ing dina. Resep kanggo nyiyapake ngombe larang iki, ana jumlah ageng. Lan úa bisa banget manéka warna. Ing tartamtu, iku banget terkenal, migunani lan kvass sedhep dianggep saka beets.

Pancen, ing banget beet sumber macem-macem bahan kimia perlu kanggo awak:

1. wesi,
2. tembaga,
3. yodium.

Sing kok, yen saya mangan sayur-sayuran iki ing wangun, hemoglobin ing getih mundhak Ngartekno.

Antarane liyane iku, beetroot migunani ing penyakit kayata hipertensi. Uga mbantu perang tumor. Lan digunakake sak menopause, Burns lan anemia. Patut, kvass migunani lan beet. ngombe iki èfèktif nanggulangi karo mbebayani microorganisms, kang asring tekan usus. Lan Cairan miraculous iki diuretic banget lan laxative. Dadi, lagi diputer peran penting ing reresikan awak. Amarga sifat iki beet kvass kanggo bobot mundhut mung irreplaceable.

Sepisanan, iku gampang kanggo niru kabeh keluwihan adi sing di bangun ing awak. Kapindho, iku bakal najisé saka racun-racun. Akeh nutritionists nyaranake kanggo nindakake kanggo discharge dina iku saka beet kvass. Keuntungan wong ana, utamané yen sampeyan ngombe 2-2.5 liter ngombe iki saben dina.

ngombe larang regane menehi saran kanggo njupuk kanggo masalah liyane:

• ati,
• gallbladder,
• karo dizziness,
• kanggo normalizing meksa getih.

Akhire, kvass beetroot - sumber vitamin (B2, B6, PP, P, lan akeh liyane).

Nanging, ana contraindications kanggo nggunakake ngombe alus. Iku undesirable kanggo nggunakake aplikasi iku kanggo wong-wong sing wis diamati masalah ginjel (utamané yen ana urolithiasis) , utawa ngambakake gastrointestinal. Yen asam urat uga luwih nglirwaaken beet kvass.

ngombe unik iki mesthi mbiyantu. Nanging, dina iku kurang lan kurang cook. Nanging iki ora mung Cairan migunani, nanging uga dhasar banget kanggo pasugatan kayata okroshka. Utamané amarga nyepakaké beet kvass gampang banget. Nanging, ana sawetara resep-resep saka kang hostess tansah bisa milih pilihan sing paling trep.

Resep beet kvass

First pawujudan. Kanggo nggawe kvass kudu kilogram saka gula beet, sawetara liter saka nggodhok, nanging banyu kadhemen, 3 tablespoons tablespoons saka gula, uyah sethithik lan irisan saka roti, tansah digawe saka Rye glepung. Kanggo miwiti kanggo shred pokok. Cut beets menyang ngudani, utawa malah seng di pengeni, yen bisa, grate sawijining. Sawisé iku, iku perlu kanggo nambah gula lan uyah. Banjur kabeh banyu iki diwutahake (kira-kira 2,5 liter) lan sijine Piece cilik saka roti. komplong Top utawa saucepan sijine gauze utawa andhuk. Wander ninggalake kvass ing Panggonan anget. Kanggo nggunakake bakal siap sawise 5 dina.

Kapindho pawujudan. Ing kasus iki, nggunakake nggodhok beets. Need uga sayur-sayuran dhewe (1 kg), lan gula (3 tablespoons) lan uyah, ragi utawa Rye roti lemah ndhuwur, uga banyu panas (2.5 L). beets siap di resiki lan ma ing grater, banjur pour nggodhok banyu. Little duduh kaldu kelangan, nambah menyang ing gula, uyah lan roti (ragi). beet kvass kuwi bakal siap sawise 2 dina. Dheweke uga kudu ngadeg Panggonan anget.

Pilihan katelu. Paling dawa, nanging saya bergulir. kvass beet kuwi tau bisa sirna. Kanggo nggawe wedang dibutuhake kg beets lan 3,5 liter banyu saka kadhemen. Part beet kudu Cut irisan-irisan cilik lan lancip lan isih wutuh setengah kiwa. Kabeh iki kapenuhan banyu lan sijine ing geni alon. Sawise beetroot wis masak, asil dicampur kiwa ing Panggonan anget kanggo 3-4 dina. Banjur saucepan tindak menyang kulkas, ngendi ana liyane 2 minggu. Mung sawise sing kvass bisa digunakake. Miturut cara, mung bakal ngurangi, iku bisa diencerke karo banyu kadhemen lan nambah kanggo.