Migunani kumquat: woh Versatile

Kumquat migunani wis dikenal wiwit jaman kuna, utamané woh iki digunakake digunakake ing Cina lan Jepang. Nanging, amarga gedhe Areal wutah sawijining dina iku wis entuk popularitas meh nang endi wae.

Sawise wong Russian dadi woh jaban rangkah kasedhiya, kumquat ono gunane padha dikenal ing negara kita. Menehi tampilan katon kaya orange cilik oval-shaped. Sampun suwene wis dikenali minangka wilayah sajarah saka sawijining budidoyo ing Jepang, lan ing Amerika Serikat, China, Argentina, Israel lan akèh negara liyane. Kajaba iku, iku thukul minangka houseplant kanggo hiasan interior. Migunani situs saka kumquat sing dicethakaké dening kasunyatan sing dianggep sumber banget vitamins A, B lan C, halal serat. Ing wangun seger bisa aman kanggo mangan bebarengan karo kulit. Kanggo long term panyimpenan iku asin, pepe utawa dikemas kaleng.

Jepang quince fortunella uga disebut kumquat, migunani kang dina iki nambah popularitas saka woh iki saben taun, ngandhut sithik kalori. Ing jumlah gedhe saka vitamins, serat, antioksidan, Mineral bahan kimia (calcium, kalium, wesi, fosfor, sodium, manganese, seng, selenium, tembaga), lan penting lengo. Kabeh iki ndadekake kumquat banget atraktif kanggo aplikasi sing wiyar jroning pangobatan, lan diet saben dina. Utamané antarane antioksidan kanggo nyedhiyani carotene, lutein, zeaxanthin lan tannin.

Nalika pepe kumquat, nggunakake ing sawetara pratondho tetep prakteke ing tingkat padha kaya woh seger. Ing lengo sing penting kono duwe bactericidal. Mulane, iku bisa digunakake kanggo nambani colds lan karusakan saka kelompok jamur. Bisa mbantu murah kolesterol Panjenengan. Kajaba iku, kumquat punika cara sing apik kanggo perang Hangover ing. Isine mineral kontribusi marang normal getih meksa lan detak jantung, sing melu ing pangolahan oksidasi ing sel lan tatanan saka eritrosit.

Migunani kumquat dumadi ing kono amarga isi dhuwur saka vitamin C, kang dianjurake kanggo marasake awakmu cepet saka wounds, Nyegah saka diabetes, atritis, penyakit neurodegeneratif lan kanker. Kanggo saben dina sangu cukup kanggo mangan wolung woh-wohan mentah. Ing ngarsane ing woh saka lemak-telat vitamin A ndadekake alat banget kanggo Nyegah saka penyakit kulit, jaringan musculoskeletal, kuku lan untu. Kajaba iku, kanggo wong-wong iku alternatif apik kanggo jus wortel. Sing ana ing vitamins kumquat B (riboflavin, pyridoxine, folat | folat, thiamin, niacin) kontribusi menyang luwih pencernaan (cofactors padha). Mangan wolung woh-wohan bisa nyedhiyani sepuluh persen saka babagan calcium dina kang perlu kanggo tatanan saka balung, untu, transmisi impuls saraf.

Amarga kahanan kang gawe jenuh kumquat intake serat halal efek positif sawijining ing tingkat ngambakake gastrointestinal, kesehatan jantung, konsentrasi insulin lan glukosa getih. woh ngandhut tannin, pektin, selulosa, lan sawetara polisakarida liyane. Sembarang contraindications utama ing wong wis ora dicethakaké kanggo kumquat ing. Nanging, kacida nganggo ora perlu, ana uga gangguan ginjel. Ing masak, popularitas paling wis kumquat teh, jams lan marmalade saka woh iki.