Mangan bayi sawise setahun

Nalika bayi umur setaun, dheweke kudu diwenehi panganan khusus. Anak wis duwe 6-10 gigi pisanan. Ing crumb aktif sinau kanggo ngunyah. Ing awak, luwih enzim pencernaan diprodhuksi, sing mbantu dheweke ngresiki panganan "diwasa". Nanging ukuran weteng saka bayi siji taun isih cilik, lan mulane crumb akeh kudu mangan sethithik kaping sekawan dina. Nutrisi anak sawisé taun kudu dadi sugih ing vitamins lan akeh bahan kimia sing migunani kanggo pangembangan bocah.

Akeh dokter ahli kandungan yakin yen bayi kudu nyusoni nganti umur 20-24 wulan. Anak sing umur setaun setahun disaranake menehi susu ibu saben dina ing wayah esuk lan sore. Susu susu wis kebak gizi, ora kaya produk liyane.

Panganan "diwasa" kudu disiapake kanthi njupuk maneka warna sistem pencernaan bocah-bocah ing jaman iki. Nganggo karapuzu mung bubur bubuk, potongan uap , puree sayur lan casseroles. Sampeyan bisa nggunakake panganan bayi khusus ing botol, sing nuduhake yen dianjurake kanggo bocah sawise 12 sasi.

Nutrisi anak sawise taun kudu kalebu produk susu. Iki kudu dadi komponen utama saka diet anak. Bayi kasebut bisa diwenehi kefir lan yogurt alami (nganti 200 mililiter saben dina). Penting banget kanggo nyiyapake bayi kanthi keju cottage lan keju cilik. Iku migunani kanggo nyiyapake casseroles keju cendhak kasebut, sprinkling kanthi diencerke krim asam sing kurang lemak. Jumlah keju pondok sing dipangan saben dina kudu nganti 70 gram.

Hidangan utama ing diet bayi yaiku bubur. Sijine serbuk oatmeal, beras, millet, buckwheat lan bubur jagung. Nutrisi anak sawise setahun adhedhasar sajian prasaja iki.

Aja ngrusak bayi karo pasta. Padha ora ngemot akeh bahan kimia sing bermanfaat, supaya bocah iki seneng ngumbah piring sing enak iki.
Setaun sepisan siap kanggo kenalan sing sepisanan karo roti. Nganti setahun setengah ora dianjurake kanggo menehi roti rye anak. Feed bayi sampeyan lan gandum putih biasa. Aja menehi anak cilik luwih saka 100 gram saben dina produk iki.

Mangan bocah sawise taun kudu sugih sayuran lan woh-wohan. Sijine meja ing ngarep kentang sayur sing dienggo akeh lan godhong cuwit kanthi sayuran. Ing diet bayi kudu saiki beets, turnips, tomat, kacang ijo, kacang buncis. Mboko sithik, accustom anak kanggo seger sacoro apik disigar sayuran - dill, parsley, salad, ijo bawang.

Bayi sing umur setaun kudu entuk babagan 200-250 gram woh dina. Nanging ati-ati, panganan iki bisa nyebabake alergi! Menehi pilihan kanggo apples, pears, plums lan berries akeh ing wilayah kita.

Panganan bayi sasampunipun taun kirang langkung 100 gram daging saben dinten. Iki kalebu cutlet uap, bakso, bakso, soufflé daging. Pilihan sing apik yaiku daging kalengan bayi. Kaping pirang-pirang minggu, umpanake potongan iwak iwak utawa bakso saka cod, pike perch utawa pollock.

Ngombe bayi luwih apik tinimbang banyu murni, diprodhuksi utamane kanggo anak-anake. Sampeyan bisa nyedhiyakake produk susu bayi, jus buah lan sayuran, uga ngandhut tanpa gula. Tinimbang gula, pancen migunani kanggo nggunakake fruktosa cilik. Diijini supaya bisa nyelehake siji taun karo teh sing rada rebus lan decoctions herbal, chamomile utawa adhit. Nanging, ora ngombe bayi kanthi asring banget.

Yen bayi sampeyan rawan karo alergi utawa duwe masalah weteng, takon carane menehi bayi bayi setahun saka dhokter. Mbok menawa dhokter sing enom bakal nggawe sampeyan diet khusus, sing bakal migunani kanggo produk bayi.