Carane nggawe kirim ing ngarep saka bahan improvised?

fashion wis dawa wis gaya urip sehat lan ngleksanani biasa, nanging ora bisa everyone saged kaping pirang-pirang minggu gym. Olahraga house - alternatif apik kanggo wong-wong sing, sakperangan alesan, gelem gym. Nanging, kanggo maksud apa peralatan latihan olahraga perlu, kang biaya jumlah babak dhuwit. Supaya ora kanggo nglampahi kabeh bayaran ing peralatan olahraga, sampeyan bisa nyoba dhewe kanggo njawab pitakonan bab carane nggawe garis ing ngarep, gadhah ing tangan mung item sing ing ngarep.

bayangan sing sethitik - lan ing ngarep siap Rod

Saben omah kudu ana sawetara gendul plastik, nanging malah yen padha ora, supaya, sampeyan bisa golek kanca, kenalan, utawa mung ninggalake sawise ngombé banyu mineral utawa lemonade. Jumlah gendul gumantung mbukak dibutuhake kanggo sampeyan: ing rata-rata, iku saka 6 kanggo 10 Unit saka volume padha. Kejabi gendul sing Simpenan a Scotch gedhe. Gendul lan tape bakal bahan dhasar ing needed kanggo Pabrik projectile ing.

Carane nggawe kirim ing ngarep? Botol lan tape - iku ora kabeh bahan sampeyan kudu. Sabanjure sampeyan kudu golek ing kelet warata utawa stalk, kang bakal tetep botol. nangani becik saka shovel lan golèk, nanging ora saben kancane kutha, supaya looking for wae kelet kayu nglukis (lan sampeyan bisa njupuk sapu lawas). Kanggo iki ditambahaké kabel 5 meter lan loro buckets saka wedhi garing. Kanggo salah siji saka garis ora luwih utawa kurang saka liya, uga ukuran needed. Sampun suwene wis buktiaken sing rod krasan luwih saka apa, saka vulture profesional ing gedung olahraga.

A gram siji liyane ...

Kabeh bahan sing wis nunggu ing wings, lan saiki gampang banget kanggo njawab pitakonan saka carane nggawe kirim ing ngarep. Nanging ana siji item sing worth mbayar manungsa waé kanggo. Sand ing saben botol kudu dadi jumlah tartamtu. Kita ora bisa ngidini sing kanggo salah siji nimbang kurang utawa luwih saka ngelawan. Sabanjure kanggo nemtokake bobot saka garis: supaya, yen bakal ing saben sisih papat gendul, rampung kapenuhan wedhi, ing pungkasan iku bakal nguripake metu bab 30 kilogram. Sampeyan uga kudu ora lali bab nglereni bobot utawa kelet kanggo sing bakal masang barang sing. On rata-rata, siji botol rong liter karo wedhi kanggo nimbang 3 kilos 750 gram, ing basis saka massa iki bisa dibutuhake peralatan olahraga.

Sleight saka tangan, bayangan sing sethitik - lan garis khusus siap

Ayo dadi ngomong sampeyan milih bobot maksimum lan wolung botol rong liter kapenuhan wedhi nganti ndhuwur. Cetha sing gendul ora kelet kanggo kelet lan padha kudu soko kanggo ngiyataken. Iki waé, kita nggunakake tape. Mbagekke liwat 4 gendul ing saben sisih lan tatu kaping pirang-pirang karo tape. Coba tangan kanggo nyekel kargo improvised ing nyenyet, lan ing wayahe paling inopportune ora kasebar. Nggancaraken kabeh tabung, mriksa sing isi internal sing dipatèni. Setengah Nihan siyap dienggo. Yen isih ora ngerti piye carane kirim house, banjur ndhisiki.

Saliyane tape, sampeyan kudu wis kabel wis disiapake. Kita uga bakal masang botol kanggo saben liyane ing cilik tape gagal, lan kargo kita arep ambruk. Sawise kabeh gendul sing aman kanggo saben liyane, kita perlu kanggo aman kanggo nangani. Yen sampeyan wis mutusaké sing saben sisih sampeyan bakal 4 bobot improvised, stalk bakal pindhah menyang bolongan ing antarane gendul ora bisa dadi luwih apik. Kabeh iku saiki rod ngarep-digawe kita siap dienggo.

Strength Test

Lowongan Kerja ing awak punika, ing instrument olahraga kang digawe ing omah, banget; ana sawetara banget - mriksa kualitas projectile ing. Sampeyan kudu nggawe manawa garis ora break ing wayahe wigati, lan Georgia ora suwek saka stalk.

Yen gendul sing lungguh tightly ing kelet, ora bingung beda ing pituduh, sampeyan wis bener ditanggulangi masalah saka carane nggawe kirim ing ngarep. Yen mbukak ora wis cukup kanggo ngadakake kelet, sampeyan kudu ndandani iku karo bahan tambahan. Sampeyan bisa nggunakake lim, sembarang struktur fastening utawa mung harder kanggo pencet mudhun botol Scotch.

Lan pungkasanipun,

Terakhir kita efforts kudu mriksa ing toleransi. Ing kawitan marketing bisa koyone sing bobot wolung botol, diklumpukake bebarengan, bakal dijarno. Nanging nalika ngumpulake, garis sing bisa dadi abot banget. Supaya ora kanggo overstrain, sampeyan kudu pisanan ngetung bobot sing bisa angkat tanpa kaco kanggo awak. Sawise sawetara wektu, sampeyan bakal bisa kanggo pour wedhi menyang botol utawa nambah bobot tambahan ing saben sisih. Nah, saiki ngerti carane apa barbell karo tangan.