Capoeira - sing, sing pencak utawa tari?

Capoeira - dicampur bela dhiri lan tari, njupuk Panggonan ing cara Playful. Yen sampeyan ora ngerti, nyoba kanggo nerangake ing cara sing beda. Mbayangno 2-gelut wong. Nanging padha ora kenek saben liyane karo jotosan sing, lan nimbulaké anggun trobosan, nggawe mundhak angel lan sweeps. Kabeh tumindak iki diiringi dening jinis musik kang musuh kelet gerakane tari.

Apa sampeyan wedi pain? Muspra! Sawise kabeh, Capoeira - iku mung tiron saka perang karo serangan non-kontak. Ing sawetara cara iku padha break dancing. Ing artikel iki kita sedhela njlèntrèhaké iki wangun seni bela dhiri.

Capoeira - apa iku?

Ayo dadi nyoba kanggo njawab pitakonan iki. Isih, iku seni liyane tukang pencak saka tari. About emergence saka Capoeira ana akeh konjektur, hipotesis lan panemu, paling kang mbantah. Padha adhedhasar loro ing crita romantis lan bukti. Versi paling kondhang inggih punika capoeira iki nemokke dening babu Afrika sing dijupuk kanggo Brazil. Ing banget tembung ora Nilai tartamtu. Nanging riset lan tukang nerjemahake minangka "vegetasi kurang." Sing, iki panggonan kanggo suket cendhak, ngendi capoeira trep.

Informasi dipercaya pisanan bab tandhing iki kagungane abad kaping 18. Iku banjur sumber ditulis. Nanging nyatane, Capoeira iku luwih tuwa.

Ing 1500, Portugis teka ing Brazil. Diwiwiti saka penjajahan Walanda, wong-wong pada nganggo India lokal minangka babu. Nanging padha salah siji mlayu utawa mati cepet. Kanggo replenish kekiyatan kerjo, Portugis mutusaké kanggo nggawa budhak saka koloni sing - Kongo, Guinea, Mozambique lan Angola. Babu nggawa budaya dhewe, agama lan tradhisi, kang mbentuk basis saka capoeira. Contone, sawetara suku Afrika ana ritus saka wacana disebut "Zebra Tari." tumindak iki dikembangaké dadi perang ritual antarane perang enom. Upacara magepokan karo liyane lan kawangun ing basis saka Arts. Saiki sing ngerti jawaban cendhak kanggo pitakonan: "Capoeira - apa iku?" Ayo.

kamulyan

Mesthi, skills sing njaluk in training, bakal migunani kanggo poto-nimbali. Nanging paling wong ora rawuh kelas kanggo sing. Ing kauntungan utama pencak iki ing iku ndadekake awak anggun lan ayu, saéngga teka ing wangun fisik optimal. Lan kabeh iki njupuk Panggonan narik - ing wangun pertempuran, tari lan game. Wiwitan asring takon: "Capoeira - iku ing syarat-syarat latihan?" Jawaban: "kreatifitas lan kamardikan."

Sak piwulang ngginakaken kathah energi lan sing digunakke meh kabeh kelompok perih. Mbantu ngurangi keluwihan bobot lan muni kulit. Kaping kabeh, ngencengi buttocks lan pupu, wiwit beban utama tumiba ing sikilé.

Capoeira uga mbantu kanggo njaluk nyisihaken saka weteng, amarga macem-macem dadi lan lereng terus-terusan muni otot-otot weteng Panjenengan. Ndhuwur relief ing bakal bisa ekstra, nanging weteng warata tightened kanthi kasedhiya.

Kajaba iku, ngembangaken keluwesan lan sesambungan awak. awak dadi kuwat lan kontrol, lan gerakan - ngasah.

Carane kelas

Pisanan, ayo kang njupuk care saka sandhangan. Sampeyan bisa tuku paketan khusus utawa nganggo apa nyaman. Ing bab mung ora pas T-shirts free, minangka bakal kanggo ngadeg ing sirahe. Sepatu sing ora dibutuhake - training roto Barefoot.

Sembarang wulangan capoeira sekolah kapérang dadi telung tahap:

• Anget munggah. Iku bisa uga ngleksanani gesang fitness utawa gerakane tari standar;
• Testing obahe dhasar lan Techniques;
• Tari dhewe. Ing kawitan, wiwitan mung bisa nonton saka sela-sela. Nanging sawisé nampa skills cocog lagi pikantuk ndherek ing basis padha karo liyane.

Newcomers kudu ngelingi sing sanadyan perang lan non-kontak, sawetara ciloko isih bisa. Iku ora tansah bisa kanggo mrédhiksi obahe mungsuh lan Dodge. Uga, ana sing mbukak serius ing joints. Mulane, ing ngarsane penyakit kagayut kudu takon dokter.

spesies

capoeira Brasil kalebu loro gaya main - Pensacola lan Angola. Pensacola - a ketajaman, kacepetan, mundhak lan stunts. Kene kabeh penyakit stroke sing Applied ing lengkap kekuatan, supaya ora tansah duwe kemampuan kanggo Dodge. Amarga saka Pensacola iki gaya paling biasa. Angola ditondoi dening obahe Gamelan lan alon. Iku ora capoeira banget ayu. Kanggo wiwitan becik gaya iki. Panjenengane bakal sinau obahe apik dhasar.

Paling asring sak peserta tari-perang digunakake loro gaya. Nanging faktor utama iku pilihan saka proses saka perang - music, kang wis mesthi lan bagéan integral saka kinerja lan latihan. Lan music biasanipun kanggo capoeira ora bisa. Gunakake mung lagu rakyat lan songs, diiringi dening muter instrument kuna. music kuwi serves minangka latar mburi, lan menehi inspirasi, energi lan ngisi wong mranata ing swasana ati game.

kesimpulan

Saiki sampeyan ngerti jawaban kanggo pitakonan: "Capoeira - apa iku?" Yen sampeyan lagi bosen karo mesin ngleksanani lan wiwit ngganggu jinis padha pakaryan, nyoba kanggo nindakake iki, seni bela dhiri. Nanging ora ana wong siji sing bakal modern lan macem tari-perang kiwa untouched.