Bundhas Knee Mudhun perawatan lan Recovery

bundhas Knee - iki mbokmenawa siji saka masalah sing paling umum ngadhepi dening wong. Sawise peserta nyuda nduweni momotan abot lan tanggung jawab ora mung kanggo mlaku-mlaku, mlaku lan jumping, nanging uga kanggo akeh liyane obahe.

bundhas nyuda sing paling umum

Amarga kasunyatan sing peserta nyuda cukup struktur Komplek, iku bisa tatu ing akeh konstituen - ligamen, Otot, balung nom, lan balung. Gumantung ing iki, nuduhake jinis ing ngisor iki karusakan:

• bundhas kedadean sawise stroke utawa gulung - paling gampang;
• bundhas nyuda, digandhengake karo ligamen sprained utawa tendon sing ndhukung lan nyambung piranti kanggo mlendhungi dhengkul ing;
• ambruk meniscus (iku septum lentur antarane balung peserta ndhuwur lan ngisor);
• karusakan ligamentum;
• retak utawa fraktur ing tuwung nyuda, ngisor femur utawa ing ndhuwur tibia lan fibula, njedhul sawise tiba utawa impact;
• dislocations ing patella ing (umum).

bundhas Knee overloading

Saben bundhas nyuda saka ndhuwur ana minangka kondisi leukemia asil efek fisik ing ros-rosan. Nanging sawetara wong uga dadi akibat saka kaku ingkang dipun danguaken utawa tumindak bola-bali. Contone, muter, climbing undhak-undhakan, jumping lan mlaku bisa pemicu gangguan utawa inflammation saka siji utawa liyane komponen saka dhengkul.

Ing medicine wis dikenali sawetara kerusakan related kanggo jinis iki:

• Bursitis - inflammation saka tas synovial, nata lèpèn lan gesekan antarane kepala saka balung ing dhengkul peserta;
• tendonitis (inflammation) utawa tendinosis (discontinuities) tendon;
• sindrom Plika - twisting utawa thickening ligamen ing nyuda;
• patellofemoral pain sindrom - occurs sawise overuse, keluwihan bobot, bundhas utawa cacat cacat patella.

Sembarang karusakan kanggo peserta nyuda bisa berkembang sawise tiba?

Nanging sing paling umum yaiku bundhas nyuda ing tiba, kang ditulis minangka bruise lan rengat utawa balung bejat.

Bundhas, dening cara, uga beda-beda ing keruwetan - saka bruises prasaja utawa abrasions ing kulit kanggo negara kang peserta nglumpukake getih saka pembuluh getih ruptured sawise impact. negara iki medicine diarani hemarthrosis.

Ing kasus iki, korban biasane complains pain ing dhengkul lan kangelan ing lumampah, lan peserta tambah gedhé ing volume lan byar ing bruising kulit. Asring amarga nambah ing isi peserta saka sabar ora bisa kanthi straighten nyuda.

Seringkali gejala bundhas peserta mboko sithik ilang malah tanpa perawatan. Yèn sawisé dangu ana nglanggar fungsi dhengkul lan pain nagging, korban kudu ujian lengkap, kanggo nemtokake efek saka trauma.

bundhas Knee: meniscus

serangan Lurus nyuda ing bab hard utawa mlumpat marang kaki saka dhuwur gedhe, lan bisa nimbulaké karusakan kanggo liyane - crushing saka meniscus antarane lumahing artikular. A bisa lan ora break adoh saka kapsul artikular lan break cetha ing gerakan sing (sak gerakan fleksi utawa extension kaki uncoordinated) meniscus.

rusak Incidentally meniscus tambahan (ing lumahing nang tibia ing) dumadi 10 kaping kurang saka tengah (njaba sideline ing). Ing kasus iki, korban ngalami abot pain ing joints, mlaku straighten mokal. Miturut lajeng ugi gabung hemarthrosis ing bruises abot.

bundhas Knee: ligamentum

Asring magepokan karo karusakan kanggo siji utawa loro tumindak menisci lan bundhas saka cruciate anterior lan / utawa Tibial tambahan ligamentum.

Alesan kanggo iki bisa ngawula minangka jotosan kanggo peserta, lan retraction cetha saka tibia uncoordinated digabungake karo gerakan metu sawijining. Externally, ing tearing mulet utawa Otot nuduhake pain kuwat kasebar ing perangan awak, kaki mobilitas diwatesi, refleks kaku Otot sawijining, dadi gedhe watara peserta, lan tatanan saka gejala effusion hemarthrosis.

Sawise cedera lutut, nggambarake karusakan ligamentum, wentis ing tatu kudu katahan ing posisi munggah pangkat ing bantal utawa muter sandhangan kang dilapisake ing siji ngunci nyuda (nanging ora nyenyet!) Lan klamben kanggo 15-20 menit. compress kadhemen (sak dina bisa Applied nganti 3 kaping). sabar ngirim langsung njupuk menyang traumatologist lan Orthopedic.

balung patah saka peserta nyuda

Sawise jotosan kuwat karo nyuda utawa tepak korbane bisa nuduhake fraktur kang patella, sisih ngisor saka femur, utawa bagéyan ndhuwur fibula lan tibia.

bundhas nyuda Named ditulis abot pain, katambahan déning gerakan slightest saka mlaku ngubengi peserta gedhe kanthi cepet kawangun, dadi tetep lan visibly deformed. A suhu sabar bisa munggah lan mbentuk bruise kuwat.

Yen Suspect balung tugel, dadi manawa kanggo ngunci wentis karo sembarang obyek dawa sakcara ing siji posisi supaya pamindahan saka pecahan balung. wentis Pribintovyvayut kanggo ban krasan lan wounds ana dianggep karo solusi antiseptic. Supaya nyuda busung lan pain kanggo nyuda bisa nggawe es compress, kang, satleraman, terus maneh saka 20 menit. ora dianjurake.

sabar kudu langsung dijupuk menyang rumah sakit kanggo pitulung sabanjuré.

Perawatan saka macem-macem nyuda ciloko

Yen sabar wis bundhas nyuda, perawatan bakal gumantung ing apa jenis diagnosis bakal sijine profesional - iku uga minangka rawat lan nulis. Sabar iku required kanggo do X-ray rusak peserta utawa ultrasonik.

Yen wis ketemu, utawa meniscus luh pinched, ing patients ngalami prosedur ing release. Ing acara sing kanggo sawetara alesan iki mokal, tumindak extension peserta kanthi perkakas khusus. Kanggo relief saka pain sabar dados "Indomethacin" pil, ointment "diclofenac" tamba "Promedol" intramuscularly utawa tablet.

Ing kasus abot, nalika bejat ing meniscus oprasi sabar.

Nalika sprains Applied agen anti-natoni (ointment "diclofenac" utawa "Voltaren"), lenga jebad ngemot anticoagulants ( "Lioton"). Kanggo media iki ditambahaké lan ointment "Dimexidum" Ngapikake pengiriman utama aktif ing kain.

Fraktur dianggep bandages khusus numpuki nyediakake kaku peserta, lan ing cilik saka ngarsane saka macem-macem pecahan digawa dening sing operasi ing comparison supaya anatomi. Yen rusak balung nom sabar nuduhake reception hondroprotektorov gampang sawijining Recovery ( "lanchondroitin," "rumalon" et al.).