Apa iku penting kanggo ngerti carane akeh gram ing sendok teh saka gula?

Saben Bojo sing paling sapisan digunakake ing resep-resep saka cookbooks, ngadhepi karo kasunyatan sing angel kanggo ngukur metu nomer sing dibutuhake ing produk beda. Asring sampeyan bisa nemokake informasi ora banget rinci bab apa bobot utawa volume saka bahan tartamtu dibutuhake kanggo pour, pour, utawa panggonan ing sajian, "saking kaca glepung," jumlah vanillin "jiwit" utawa "sawetara irungnya saka asam asetat." Utawa, contone, siji sendok teh saka gula. Carane akeh gram ngandhut volume langkah iki? Sawise kabeh, ing saben pawon lan pasugatan lan lading, percabangan lan spoons karo ukuran sing beda-beda. Wekasanipun, asil efforts mungkin ora nggambarake apa sing arep ngirim kanggo penulis saka resep. Mulane, saben cook wis ngerti kabeh ukuran padha karo lan bobot saka produk, kang digunakake kanggo masak luwih kerep.

Carane akeh gram ing sendok teh saka gula?

Ing paling resep-resep, kang gula minangka bahan saiki, jumlah kuwi wis ditetepake utawa cangkir teh lan tablespoons. Mesthi, karo kaca saka kahanan iku prasaja - paling saka penulis sing referring kanggo kapasitas faceted klasik saka 250 ml. Nanging apa bab teh utawa meja spoons? Ukuran lan sing, lan liya-liyane asring beda. Yen, contone, siji sendok teh gula ora nimbulaké gawe piala pinunjul kanggo sajian Panjenengan ora nggawe kang sugary-manis, wis 7-8 spoonfuls, ing acara sing padha sing luwih gedhe saka ukuran standar, bisa spoil krim utawa uyah, kang uga asring nambah sweeteners. Môngka sampeyan kudu ngerti persis apa chef bab carane akeh gram ing sendok teh saka gula. Pranyata metu iku ana 5-7 gram (gumantung ing produk karo utawa tanpa Geser, iku wis diwutahake). Miturut cara, ing kasus iki, iku nuduhake biasa gula, kang asring njaluk ing nyimpen. Nanging diabétes sethitik rodok abot - 10 gram sendok teh.

Carane aplikasi informasi iki ing laku

bobot langkah lan volume saka produk beda kudu ngerti liyane amarga kadang ing resep-resep nunjukaké bobot saka úa tinimbang volume sing. Ngerti carane akeh gram gula sendok teh, sampeyan ora bakal kleru lan sijine jeneng prodhuk minangka akeh sing perlu. Contone, kanggo preparation saka timun ing sauce tomat pedhes sampeyan perlu kanggo ngukur persis 150 g saka gula. Nanging ing pawon ora saben ana timbangan khusus, saéngga kanggo nimbang prodhuk apoteker kanthi. Ndhuweni informasi bab carane akeh gram ing sendok teh gula, sampeyan bakal nransfer bobot kanggo volume. Nalika sampeyan bisa ndeleng, kabeh iku prasaja - 150 g - kang persis 21 teaspoons heaped. Jumlah kalori ing wedhi gula

Yen seneng legi teh utawa warung, nanging Count nomer kalori migunakaken, banjur kasebut kanthi teliti maca informasi. Contone, ing wayah esuk lagi digunakake kanggo ngombe tuwung saka ngombe, nambah thereto 2-3 teaspoons saka gula, nilai energi saka siji gram kang 4 kcal. Ngelengke carane akeh gram ing sendok teh gula, sampeyan bisa ngetung sing ana 40-60 kalori ing diet.