Tambah flatulence: carane supaya flatulence

Flatulence (tambah flatulence) iku kedadean umum sing ana Peningkatan konsentrasi gas-gas ing sistem gastrointestinal. Kondisi iki asring dumadi amarga konsumsi panganan kang ngemot jumlah serat, utawa overeating. Biasane, wong sak dina dadi kira-kira 500 ml gas. Speech tatanan gas gedhe banget wis digawa metu ing ndhuwur lawang lan nalika outlet gas diiringi sumelang lan pain.
alasan
Alasan kang tambah gas ana ing weteng utawa usus, ngawula macem-macem faktor. Iki kalebu lack of organ sistem pencernaan, uga Pelanggaran ngasilaken enzim perlu, asil ing pangan wis lingkungan kacerna, lan partikel mudhun menyang bagean ngisor saka sistem gastrointestinal. Ing microflora saka ngambakake usus ngisor ora dicocogake kanggo konversi lengkap pangan, supaya ana sing bosok lan acidification, lan minangka asil - ing tatanan saka gas.
Flatulence ing usus lan nimbulaké sawetara panganan karo isi dhuwure halal serat. Iki kalebu legumes (kacang buncis, Kacang polong), Gobis lan apples. Overeating uga sabab saka flatulence, minangka kang perlu kanggo pencernaan saka bakteri ora cukup kanggo jumlah gedhe banget saka pangan.
A alesan kanggé gas tambah ana ing usus motility wis mboten saget organ. Ing sawetara kasus, flatulence tambah minangka asil saka kaku.
gejala
A gejala saka keluwihan gas punika bloating. Ana uga episode saka pain sing cramping ing alam. Sok-sok tambah flatulence bisa diiringi eneg, lan muntah. Mbagekke belching, diare utawa constipation. Kejabi sumelang umum lan distension weteng ing rumbling bisa kelakon, uga minangka pangertèn saka pancet nang transfusi.
Tambah flatulence: perawatan
Kanggo nyisihaken saka flatulence kudu njupuk langkah kanggo mbenerake diet. Paling asring iki cukup supaya produksi gas tambah. Yen Pelanggaran sing disebabake dening panyakit sistem gastrointestinal, iku bakal njupuk wong-wong mau perawatan langsung. Mangkono, suda biocenosis usus, njupuk biologic.
Kanggo supaya gedhe banget klempakan saka gas, kudu dipun tilar saka menu pangan, kang ngandhut roughage. Grup iki kalebu utamané Gobis lan grapes, gooseberries lan sorrel, Kacang polong, kacang buncis, asparagus lan kacang buncis. Dhaptar omben potènsi mbebayani kalebu carbonated banyu, kvass, bir. Panganan iki nimbulaké fermentasi ing isine weteng.
Iku apik kanggo fokus ing punika biasa produk (fermented susu panggang, yogurt, kefir). Apa keuntungan saka cereals asri kurang-lemak, utamané millet lan buckwheat. Njupuk sayuran sing digodhog. efek sisih ora nggawa beets lan wortel. Gandum roti sing mbutuhké bran, meat lan nggodhok.
Tambah flatulence bantuan kanggo mbusak obat-obatan kayata karbon aktif, pancreatin, pepsin, dimethicone, polisorb, sorbeks. Iki pribadi ora ngidini diserap racun-racun, gas lan bahan kimia mbebayani liyane lan mbusak.

Pitulung bakal flatulence lan obat-obatan tradisional: infus saka katumbah, cumin, dill, Mint lan chamomile.
Obat rakyat paling efektif, mbantu kanggo ngredhakaké flatulence ing usus, iku dill a. duduh kaldu wis disiapake saka wiji ulig ing mortir, kapenuhan banyu nggodhok lan infused telung jam (1 tbsp. sendok setengah liter saka nggodhok banyu). Ta kudu migunakaken muput telu.