Pangan lan omben-omben, Roti lapis
Salad karo shrimps goreng: resep-resep
Salah Panggonan dominan ing diet kita kaparingan roti lapis. Padha adorn piyambak meh saben dina kita diet, lan ing preian tanpa roti lapis mung ora bisa apa. pasugatan punika produk cepet lan prasaja, lan sing paling Jahwéh - paling úa ing wong sing panas perawatan paling tithik. Iki tegese ono gunane sing wadi uga bisa. Asring bagean roti lapis kalebu unggas, daging, iwak utawa panganan laut. Iki ndadekake wong rasa liyane jenuh saka roti lapis lan enriches diet kita ing protein.
Seafood
We mandegake ing salad karo laut. Urang gedhe kanggo maksud iki, lagi siap iklan kasedhiya, ora larang lan nggunakake kanggo awak kita ageng. Sampeyan mbokmenawa wis ngerti sawetara resep-resep karo urang. Nanging dina iki, kita rada ngowahi tradisi, lan digunakake ing resep-resep kita ora bakal nggodhok urang lan goreng. Salad karo panggang urang bakal duwe rasa lan ambu mboten umum. Ndadekke macem-macem tartamtu ing diet saben dina, nanging isih nambani kuwi sampurna kanggo pihak. Ayo dadi miwiti.
Salad karo tomat, keju feta lan Sis
Kaya salad goreng udang bakal kombinasi harmonious rasa. Panjenenganipun padhang lan jus, gedhe hiburan kanggo tamu. Lan nyepakaké kanggo sawetara menit.
Sampeyan kudu:
- 250 g saka urang (thawed lan peeled);
- 1 gedhe lonceng mrico,
- 250 g saka tomat;
- 100 gram keju (mozzarella);
- 20 maslinok (pitted);
- Setengah linglang,
- lenga sayur-sayuran, mrico, uyah;
- Jamu seger lan Lettuce.
Carane cook
On pan preheated pour sawetara Fry lenga lan urang bab 5 menit. Sawise pour jus saka setengah linglang, nglakoake sarta lan dibusak saka panas. Nalika krevetochki kelangan, nyiyapake sayuran.
Mrico Cut menyang ngudani, tomat persagi medium-ukuran, coarsely chop sayuran ijo. rings Maslinka bisa Cut utawa ninggalake tselenkimi. Yen sampeyan milih keju hard - samubarang kang angel ing grater. Soft keju Cut menyang bêsik kasepakatan.
Saiki campuran kabeh produk, nambah mrico ireng sethitik lan uyah. Mangsa salad karo lenga shrimps goreng kembang. Garnish karo irisan saka linglang utawa bisa kanggo rasa.
Salad "Spring" karo urang lan avocado
Sawise mangsa pancene pengin soko seger lan vitamins. Amarga iki salad karo panggang urang punika boon nyata. Kita bakal nambah menyang paling sing ora produk spring - radish jus. Prodhuk kombinasi punika cahya lan alus, supaya refreshments bisa ditambah karo sembarang sajian utama.
Sampeyan kudu:
- 250 g saka urang (thawed);
- Setengah Beam radish;
- 1 avocado lan linglang;
- mayonnaise lan dicokot saka lenga sayur-sayuran,
- Lettuce, dill (seger Jamu, utawa ing sawijining discretion).
- uyah lan mrico.
Carane cook
Rada Fry urang ing lenga sayur-sayuran (by 2 menit ing saben sisih). Pour jus seger saka setengah linglang, supaya adhem.
Radish wisuh uga lan Cut saben bunderan tonyusenkoy. Chop dill, Lettuce chop coarsely. Campuran úa lan nambah urang ing.
Siapke Isi ing: Nyampur mayonnaise karo jus saka setengah linglang, nambah kanggo rasa mrico lemah lan uyah. Nyampur sak tenane lan pour sauce ing roti lapis. Rampung.
Spicy salad karo Sis
Iki resep salad karo panggang urang bakal mréntahaké kanggo wong-wong sing kaya sethitik cetha. Spicy rasa kanggo bakal menehi marinade khusus lan klamben. sajian bakal njaluk marem, sregep lan fragrant.
Sampeyan kudu:
- 200 g saka urang (tanpa waja);
- 2 endhog (pet);
- 100 g keju hard;
- 2 tomat medium;
- 2 papak cloves,
- Bunch saka arugula utawa sayuran ijo liyane;
- sawi unsharp lan lenga zaitun;
- uyah, paprika lemah lan suket zaitun.
Carane cook
Udang marinate dicokot: nambah jiwit saking paprika kanggo wong, squeezed liwat papak penet, Jamu Provence lan dicokot saka butter. Ninggalake wong marinate kanggo 10-15 menit. Sawise pan Fry ing sayur-sayuran panas lenga 3-4 menit. Cool.
Cut menyang irisan-irisan lancip utawa persagi keju lan tomat. godhong ijo luh cedhak. Kabeh iki nyambung karo urang. Iku tetep mung kanggo isi salad kita urang goreng. Whisk sendok teh mustar lenga zaitun lan pour ing ndhuwur sajian. Garnish karo halves endhog.
Salad karo seger sayuran lan urang goreng
Summer lan segara - kombinasi gedhe, dadi apa ora nggunakake ing masak. Sambungake urang karo sayuran lan salad gedhe kanggo saben dina.
Sampeyan kudu:
- 300 g saka Sis thawed;
- 1 abang mrico manis;
- setengah linglang,
- 3 tomat medium (bisa Cherry);
- 2 cucumbers medium;
- parsley seger, wulu ijo bawang lan dill,
- uyah lan mrico bubuk;
- lenga zaitun.
Carane cook
Copot Nihan urang. Preheat frying a pan lenga sing sethitik lan Fry ing prawn. Sawise padha sing browned - dibusak saka panas.
Chop mrico lonceng diced, seger Jamu. Mbusak pil timun, irisan tomat lan squares medium sawijining. Nyampur sayuran, Jamu lan urang. Uyah lan mrico sajian, mangsa karo lenga zaitun, lan pour ing ndhuwur saka linglang jus anyar squeezed.
We mandegake ing sawetara opsi saka carane cook salad éca karo panggang urang. Resep karo foto lan katrangan ing artikel iki ora piyambak. Nanging sampeyan bisa lan piyambak kanggo invent resep-resep anyar, lan gampang tambahan wis menowo goreng udang - padha menehi tutul anyar wis tresna roti lapis, lan padha wiwit muter karo roso anyar. Aja kreatif lan nyoba iku anyar. Lan seneng meal!
Similar articles
Trending Now