Ing suhu banyu paling optimal kanggo nglangi ing segara

Ing pengaruh positif saka banyu segara ing awak kita wis nyatet kanggo dangu. Wong-wong sing padha begja cukup kanggo maca "Iphigenia in Tauris", mbokmenawa elinga tembung saka karakter utama: ". Mung Art segara dosane wong" Tetep dening segara minangka cara kapisah saka perawatan wiwit menehi saran kanggo abad XIX. Saperangan murid awal S. P. Botkina N. P. Dmitrievym wis ditulis bab karya "kondisi usum Kidul Crimea". Miturut cara, karya Society Geographical Russian iki ngrayakake medali perak (1880).

Kanggo apa watesan suhu bisa dadi banyu anget lan kelangan ing pesisir ing semenanjung? Apa suhu banyu optimal kanggo nglangi ing segara?

Tarif gumantung lokasi, lan jeru saka segara. A little kidul luwih, ing banyu cethek, banyu bisa warmed kanggo 25 ° C ing pungkasan Juni (Feodosia, Evpatoria, Kerch), dening tokoh Agustus tekan 27 ° C (lan kadhangkala nganti 30 ° C). Utamané ing segara kadhemen dadi Februari cools panté kidul kanggo 5 ° C, lan ing sisih lor-kulon - 1 ° C. Kerch Selat lan Segara Azov uga beku.

ing suhu banyu iku cocok kanggo siram, mbukak "mangsa segara". Istilah iki digunakake dening Doctors sing apik therapy banyu kanggo perawatan lan Nyegah saka penyakit.

Ing suhu paling luweh saka banyu kanggo nglangi ing segara , banget, wis ditemtokake dening Profesi medical. Nanging, pangobatan banyu ing tarif kurang saka 20 ° C ora dianjurake. Punika pitados bilih ing suhu paling apik kanggo adus banyu 24 ... 25 ° C lan ing ndhuwur. Kajaba, mesthi, ora dadi kagungane menyang "walruses" kategori. Coba rincian.

1. Ing suhu 0 ° C ... 9 dianakaké Kreshensky ritual. Iki "execution" ora nimbulaké hypothermia lan jalaran negatif yen nyilem singkat (sawetara detik).

2. Bathing ing 10 ... 14 ° C mung bisa menawa hardening apik lan ora luwih saka 4-5 menit.

3. Ing suhu 15 ... 17 ° C - kadhemen cukup kanggo nglangi, nanging sawetara sing wis bisa kanggo nggawe kecemplung ringkes. A rong jam Tetep ing banyu kuwi ngancam serangn "zona cilik", ngendi sing kamungkinan saka mundhut saka eling saka hypothermia tikel.

4. Ing 17 ... 20 ° C kesengsem sarujuk, mesthi, ora dijamin, nanging koyo bungah kudu kelakon. "Zona marginal" isih bisa sawise patang jam saka nglangi dadi.

5. pratondho saka 17 ... 22 ° C dianggep cocok kanggo gelombang nglangi. Nanging sawetara seneng banyu anget.

6. 22 ... 24 ° C - suhu paling luweh saka siram banyu ing segara, kabeh cocok.

7. Saka 25 ° C lan ing ndhuwur. suhu banyu segara kuwi ora asring renaning. Hypothermia nalika siram ora kaancam bakal punah, supaya katarimah pangobatan banyu bisa dadi cukup dawa.

Resmi, dadi mangsa nglangi luwih bab 120-125 dina ing Crimea. Nanging ing suhu banyu optimal kanggo nglangi ing segara wis telpon mung kanggo rong sasi karo cilik, senadyan mangsa nglangi ora tansah padha.

Apa banyu segara supaya migunani? Sepisanan, siram - tansah bungah, lan Empu - mundhak emosi positif. Sareh, dening mbaptis awak bakal jenis goyangake saka impact saka sawetara faktor mboten umum:

• prabédan ing suhu awak, banyu, lan udhara;
• meksa banyu ;
• oscillation (gerakan) saka ombak;
• suryo srengenge.

Awak wis dipeksa kanggo nanggepi owah-owahan, ngganti mau. Banyu nyerap panas, lan ing Otot lan thermoregulation mekanisme nggarap rugi mundhut. Mangkono TMMD ana. Dadi siram kesehatan!