Diet kanggo obat

negara stabil saka sabar karo obat gumantung ing imbangan asam-basa ing awak wis pindah menyang reaksi alkalin. Kanggo nggawe lingkungan karo predominance saka alkali, sampeyan kudu mbatalake saka diet paling saka produk sing molekul asam. Bukaan enrich sumber alkali menu. Mangkono disiapake diet kanggo obat.

1. Kanggo nyuda isi asam

Miturut panganan asam pambentuk sing ngemot akèh protein. Iki macem-macem jinis daging, keju, lan keju, lentils, Kacang polong. Ngartekno mundhak ing tingkat acidity ing nggunakake alkohol lan warung.

Diet obat watesan klompok produk, kang nambah tingkat acidity ing awak. Bahan kimia sing ana ing kono nanggepi kanti alkali, ganti situs sing wis numpes. gula dhewe iki, gulali karo isi dhuwur mau, kayata Candy. Kapindho "alesan pamangan" Panggonan njupuk pastries digawe karo glepung putih, pasta, konco wong lemak lan sayur-sayuran kewan lengo. Yen diet bakal predominate produk ndhuwur, nyumbang menyang tatanan kang lingkungan ngandhut asam, ngawonaken obat. pilihan Diet ngarahke ing aspek kira-kira saka 1 kanggo 4 menyang produk alkalin.

Angsal skills ing preparation saka diet, sinau painstaking bisa kombinasi bakal rauh supaya gampang navigasi kombinasi migunani produk lan ngilangke faktor sing nglanggar imbangan.

• Siji ora bisa mangan asam bebarengan saperangan sumber, contone, pati beda. Pati lan gulali. Daging karo sajian sisih lemak. utama lemak lan panganan cuci mulut manis.
• ora bisa mangan siji gula meal lan gulali.
• Aja Fry sembarang meat utawa iwak. Fish, ing kasunyatan, ora matesi ing jumlahe. Sing dipilih saka meat punika mutton sabdho, ora luwih saka 2 kaping saben minggu.
• Diet kanggo obat mbutuhake nglirwaaken cuka biasanipun. Yen dikarepake, dhokter bisa milih cuka, organisme kurang cilaka.
• Ngilangi produk ngemot preservatives, Enhancers roso, alami pangan utawa kimia aditif liyane.
• Kasebut kanthi teliti, sinau struktur obatan migunakaken, apa panggonan.

2. Kanggo nambah tingkat alkalis

Supplier dipercaya saka alkalis ing awak sing akeh woh-wohan, iku perlu kanggo njupuk menyang akun fitur sing dipilih.

Supaya nambah tingkat medium jus njupuk linglang alkalin, anyar squeezed lan dipun bibaraken ing kaca banyu. Di senengi dening nggawe lingkungan alkalin mengaruhi nanas, woh pir, apricot, mango, papaya, anggur, orange lan jeruk bali. Ing efek saka nambah jus saka woh-wohan iki.

Sampeyan saranake kanggo pass perawatan ndhukung karo banyu alkalin Mineral.

Saiki iku mokal.

• Power obat diatur tanpa cranberries, currants, plums lan prunes, tanpa blueberries.
• Apple, melon lan banana ora gabungke karo apa-apa ing siji meal. Woh sing diijini mangan mung kapisah saka kabeh produk.
• Oranges, tangerines, kabeh woh-wohan jeuk lan masak dhaharan karo wong-wong mau, utamané jus, ora digabungake karo kabèh pari-parian, ora bisa dikombinasikaké karo sembarang biasa produk.
• Akeh sayuran sing sugih ing supplier alkalis menyang awak. Nanging tilar saka diet sing arep kabeh kulawarga Solanaceae, kiro-kiro saka kentang, kalebu tomat lan eggplants, mrico kabeh jinis Kola. Ngurangi konsumsi saka Brussels sprouts, rhubarb, squash lan legumes.

Diet kanggo obat adhedhasar sayuran isih. Padha bisa migunakaken mentahan utawa godhok karo Kajaba iku banyu. Kalebu jus sayur-sayuran saka wortel, beets, parsley, bayem, bawang, celery.

Ing basis saka menu dina kalebu beets, asparagus, Gobis, putih-tumuju, stalks celery, timun, wortel. dhaftar njangkepi Lettuce, zucchini, kentang manis (aka kentang manis). Pumpkin, jagung, jamur, Kacang polong lan lentils bisa ing jumlah cilik. Preferred nut - almond. Bab katelu saka jatah saben tumiba ing porridges sereal. The cereals kalebu wiji rami, wiji kembang lan wiji wijen.