Carane snowboard - bit saka teori, sing liyane mung laku

Akeh sing disenengi olahraga kaya snowboarding lan ski bukit. Mung 20 taun kepungkur, sawetara bisa narik kesenengan sing kaya mengkene. Situasi iki wiwit owah dadi amarga pembangunan lereng anyar lan resort ski ing negara, lan kasedhiyan peralatan sing perlu kanggo ski.

Lan yen kanthi ski kabeh sakabèhé sacara teoritis, banjur ngembangaké snowboard kanggo pemula minangka misteri sing nyata.

Carane numpak snowboard? Pitakonan iki nyiksa wong-wong sing ora ngerti carane, nanging pengin sinau. Temtu, luwih apik kanggo ngandelake latihan menyang instruktur utawa kanca sing ngalami pengalaman sing wis nunggang kanthi mantep dangu, nanging sethithik kanggo mangerteni teori luwih apik sadurunge pengalaman ski pisanan.

Sandhangan lan peralatan

Sing pisanan, ora ana hubungane karo skating, nanging perlu, yaiku pilihan sandhangan lan langkah-langkah perlindungan. Busana luwih apik kanggo tuku khusus, ora njupuk udan lan ora ngalangi gerakan kasebut. Setel sandhangan kudu ditambahake helm, bantalan lutut lan celana pelindung, amarga proses pembelajaran kasebut ora bisa ditindakake, luwih becik kanggo nglindhungi saka ciloko.

Boots dipilih kanthi cara kaya mengkene sing ndhelikake sikil lan ora mencet. Gantung ing sikil ing boot iku traumatis. Iku luwih nyaman kanggo nyelehake sepatu ing kaos sikil dhuwur.

Minangka teori

Sadurunge snowboarding, utawa luwih becik, wiwit nguasai, sampeyan kudu nemtokake sikil sing utama, amarga gumantung iki, sing dipasang disetel, lan ditemtokake sikil sing bakal diterusake nalika nyedhaki. Salah siji pilihan yaiku mlebukake ing lantai (kaya ing sepatu) lan ndeleng sikil sing bakal njupuk langkah pisanan.

Gunung snowboard, sing dumunung kira-kira ing jembaré pundak, sampeyan kudu ngencengi cekap kanthi tightly yen sepatu ing wong-wong mau ora bisa dipindhah, lan ora kena ditekan. Sawise snowboard disapu pisanan, sampeyan bisa ngadeg ing kono lan mlumpat sethithik kanggo nemtokake yen pengikat dipasang kanthi bener. Ing tahap preparatory iki wis rampung.

Latihan ing skating

Ana sawetara metode latihan, nanging ora ana debat babagan snowboard sing bener, kabeh iku transparan: sikil kudu rada bengkok ing lutut, bantuan tangan kanggo ngatur. Miturut cara, sepatu kasebut digawe kanthi cara sing mbungkem sikil kasebut ora tugas sing prasaja. Nanging, teknik snowboarding katon luwih cepet tinimbang kemampuan kanggo nunggang, lan diselehake dening instruktur, utawa teka ing tingkat intuisi.

Skills dasar

1. Salah siji saka skill dhasar sing kudu dikawruhi sadurunge mlebu papan snowboard yaiku kanggo ngadhepi permukaan tingkat. Yen dipateni, sampeyan bisa pindhah menyang lereng cilik kanggo pamula, ing ngendi sampeyan kudu sinau kanggo ngimbangi lan nunggangi nunggang ing pinggir. Ana loro sing ana ing papan: yen sampeyan ngadeg ing pundhak kasebut, numpangi sikilmu ing ngarep gunung, ngarep bakal ana ing sisih sepatu sepatu cape, lan mburi ing sisih mburi.
2. Kanggo dina pisanan kelas bakal dadi apik yen sampeyan bisa mangerteni carane mbengkongake slope ing pinggir mburi lan numpak "herringbone", pindah saka sisih menyang sisih tengen. Ing wekdal punika, perlu ngalahake inhibisi, sing dilakoni dening driji sikil. Supaya, yen sampeyan rada unbend mau, Papan wiwit obah maju, mlengkung - mandheg.
3. Ngasah pinggiran ngarep. Ing paragraf sadurungé diterangake carane pindhah ing pinggir mburi, saiki kudu padha rampung, ngadhepi slope lan ngadeg ing pinggir ngarep. Pisanan, sliding mudhun ing Cante wis dikuasai, nalika kontrol uga digawa dening driji sikil, sampeyan kudu sinau carane numpak herringbone lan rem. Psikologis angel kanggo akeh ngetokake skating ing pinggir ngarep, lan nalika pisanan gerakane dilakoni bebarengan karo instruktur, nyekel tangan. Iku mung kaya kaya gampang, ing laku bisa njupuk sawetara dina kanggo entuk skills iki, nanging banjur rasa keseimbangan bakal teka lan latihan bakal pindhah luwih cepet.
4. Nyopir kanthi puteran, sing bisa ditindakake liwat transisi saka ngarep menyang pinggir lan bali. Kaya nguter ing waltz ing snowboard ... Kanggo nggawe giliran, sampeyan kudu nggeser bobot awak kanthi arah rotasi, kaya nggambar giliran, nalika rada mbungkus sikil sikil. Kanggo ngowahi transisi menyang pinggir ngarep, sampeyan kudu nglakoni sing padha, mung karo sikil liyane.
5. Ngleksanani, nguwasani sing, sampeyan bisa mindhah kanthi cepet menyang skating kanthi lereng lembut, nyatane, adhedhasar sing sadurunge, mung papan ora kudu disebarake kanthi lengkap, nanging perlu sinau carane nggedhekake bobot awak saka ngarep menyang pinggir mburi, nanging tansah nerusake sikil leading.

Nalika limang latihan dasar sing kasebut ing ndhuwur bisa dikuwasani, bisa diandharake yen latihan awal ing olahraga skate sukses, lan mung perlu kanggo latihan lan nindakake gaya anyar kanggo nambah gaya.

Mangkono, sampeyan ora perlu guess how to ride a snowboard - iku ora angel kaya misale jek, sampeyan mung ora perlu wedi kanggo tiba lan nuduhake perseverance sethitik.