A hadiah alam. Pear - keuntungan lan harms

Pear - dhuwur wit 30-meter, dikenal donya kanggo woh éca sawijining. Ngembang wit ing spring, watara Mei, uga nyoba jus woh bakal bisa mung ing Autumn, ing September lan Oktober. Pear bisa nggawe jus sehat, sele, kabeh jinis teas, jams. Woh-wohan uga bisa pepe. kabèh woh pir pancen migunani.

Wuku lan harms jabang bayi

Anjog exporter lan budidoyo saka produk iki China. Empu woh pir Cina. Nggunakake prodhuk iki padha kaya woh pir ing negara liyane saka iklim sedheng. Pear banget sugih ing vitamins lan mineral. Yen mangan Piece saka woh, iku bisa kanggo nutupi 10% saka cahya dina saka vitamin C. Ing woh pir ngandhut vitamins PP, P, B1, asam chlorogenic, asam folic, lan organics liyane. Amarga Phytoncides constituent sawijining (enzim tanduran gadhah kemampuan kanggo mateni microbes), woh pir antibacterial lan efek tatu-marasake awakmu, bisa kanggo menehi hasil karo unsur radiative ing getih. Jus utawa wedang liyane bisa murah suhu awak, wedang wis diuretic, becik kanggo colds. Pear ngandhut bahan kimia sing migunani kayata kalium lan arbutin, nambah fungsi jantung. Magnesium, pektin lan tanin lan enzim ing jumlah gedhe. Kalori woh pir cukup kurang amarga gula ing iku kaya-kaya luwih murah tinimbang woh-wohan liyane, supaya dheweke iku anggota saka macem-macem diet. Amarga kemampuan kanggo nambah motility usus, woh pir bantuan ing kelainan lan constipation, ngganti kejang. Yen mangan iku setengah jam sawise nedha awan hearty, iku bakal nggampangake pencernaan panganan. Kanggo sing duwe gastritis lan masalah weteng, mangan loro pears ing esuk iku kudu. Pear, bebarengan karo buckwheat - produk apik kanggo asil dandan saka hemoglobin lan nyegah anemia.

woh pir Cina. Wuku lan harms.

Kanggo kabeh manfaat sawijining, woh pir wis menehi drawbacks. Nalika aku wis nuding metu ndhuwur, ing "Jarak" saka woh pir mung bisa dadi 30-40 menit sawise meal utama. Pensiun wong lan pecah sistem gemeter ora bisa mangan woh pir varieties tart - lagi harder kanggo Digest. Yen sampeyan ana ing tataran saka penyakit gastrointestinal leukemia, saka-serat dhuwur woh pir banget, kudu nilar, ing paling sementara. Gumantung ing diimpor woh pir, keuntungan lan harms uga bisa beda-beda saka sing "ngarep" produk, amarga sampeyan tau ngerti apa iku ana fertilized kanggo tuwuh uga. Manis woh pir ing weteng P ora biaya - iku mung bakal ngganggu tembok weteng. Aja torture weteng, ora mangan woh, woh pir utamané karo meat lan wisuh mudhun karo banyu kadhemen. Kene kita duwe woh pir iki migunani. Wuku lan harms saka woh iki uga gumantung ing jumlah woh dipangan dening sampeyan. "Madu Dadi manis, sing pungkasanipun, lan njijiki," wrote Shakespeare. "Mung ing pangertèn saka apik langkah bener." Aja overeat woh iki, ngerti langkah. Nalika mundhut cathetan sing luwih migunani iku woh pir, sing mambu apik. Woh kudu kanthi mateng, jus lan padhang. Pear angkat karo swasana ati, aran luwih, lan sampeyan mung seneng, mangan woh iki apik saka wit 30-meter.